每個月什么時候最容易受孕 怎么科學(xué)同房

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時間：2022-07-09

　　在備孕時期，很多夫妻都想在年齡和精力都比較多的時間輕松懷孕，迎接新生命誕生。但每個月什么時候最容易受孕，怎樣才能提高成功懷孕幾率呢?

　　女性什么時候最容易受孕

　　1、在排卵期行房比較容易受孕

　　女性的排卵期也被很多人叫做受孕期，受孕期是懷孕的關(guān)鍵時期，可想而知，這個排卵期期間，就是生寶寶比較好的時機(jī)。排卵期的一般是女性下次月經(jīng)潮來的前14天的前四后五，自己可以計算一下時間，在這幾天間隔行房一般都能懷上孩子。

　　2、在合適的年齡最容易懷孕

　　若已婚夫妻均在合適的年齡，那么其懷孕的幾率會略高約高齡備孕夫妻。

　　男性的精子在合適的生育年齡又沒有其他方面疾病，也是容易使女性懷孕的。男性精子素質(zhì)在30歲時達(dá)高峰，然后能持續(xù)5年的高質(zhì)量。所以年齡在30—35歲的男性所生育的后代是非常優(yōu)秀的。而公認(rèn)的女性較佳生育年齡是在23—28歲之間。

　　3、合適的同房時間也很重要

　　據(jù)研究數(shù)據(jù)顯示，男性的精子活力會在一天中發(fā)生變化。而在男性精子活躍的這個時間段進(jìn)行同房，女性也容易受孕。

　　一天24小時，除去中午1-2點(diǎn)，晚上11點(diǎn)-第二天早上7點(diǎn)前精子活躍度低之外，其他時間的精子活躍度都是可觀的棒!

　　哪個季節(jié)最適合懷孕

　　女性在夏末秋初(8-9月)和春末(5月)最適宜，此時溫度適宜，且感冒等病癥也會比較不容易發(fā)生。

　　(1).飲食因素

　　女性受孕后胃口會相應(yīng)發(fā)生改變，食欲變得不佳。而妊娠期在10月份左右，果蔬種類繁多，能夠給孕婦提供更多的飲食選擇。

　　(2).氣候因素

　　懷孕兩三個月后，正好是讓人神清氣爽的秋天，不僅孕婦的睡眠質(zhì)量能夠有效提高，還能經(jīng)常出門散步保持一定鍛煉力度也會是心情愉悅。而良好的睡眠和愉悅的心情都對胎兒的健康成長十分有益。

　　(3).健康因素

　　冬天和春天是流行性感冒等疾病高發(fā)的季節(jié)，如果孕婦在9月左右受孕的話，到冬季差不多是懷孕三個月后，胎兒已經(jīng)基本穩(wěn)定，就算在溫度多變的冬春季，胎兒也不太容易受影響。

　　(4).分娩因素

　　如果受孕在8-9月，推算分娩期一般在次年4-5月，也是溫度適宜、空氣清新、春暖花開的季節(jié)。新媽媽在“坐月子”期間也能夠舒舒服服的度過。 且春末風(fēng)疹、流行性感冒等現(xiàn)象已經(jīng)大大減少。此時氣候都比較適應(yīng)孕婦，真正做到了“春夏秋冬”順時而生。

　　備孕注意事項

　　1、不要在身體不舒服的時候進(jìn)行同房，若身體不適就不要避免同房，因為患病會影響身體的狀況，而且也不會使女性容易受孕。

　　2、不要在有情緒的時候行房，這樣身體會產(chǎn)生抗拒，不接受這種行為從而產(chǎn)生抵觸的情緒，受孕的幾率也不會高。

　　3、不要在疲憊的時候行房，這樣會降低卵子的質(zhì)量，卵子會沒有保證，不利于受孕。

　　綜上，重慶不孕不育醫(yī)院表示，懷孕講究的是夫妻雙方在身體條件和精力都允許的情況下進(jìn)行同房是較好的選擇。若一方不適就不要強(qiáng)行發(fā)生行為，對備孕是沒有任何好處的。