重慶醫(yī)院預(yù)防卵巢癌要注意什么

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時間：2023-07-03

卵巢癌的發(fā)病率在女性當中是比較高的，尤其是其死亡率最高，可嚴重威脅到女性的生命安全，因此女性平時要注意做好預(yù)防工作，以減少卵巢癌的發(fā)生。那么女性預(yù)防卵巢癌要注意什么呢?主要要注意五大方面，下面讓我們一起來了解一下詳細的注意事項。

預(yù)防卵巢癌的五大注意事項：

1、平時要多運動，這樣可以更好的提高身體免疫力，有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常運動的女性，一生患卵巢癌幾率比不運動的女性要低，因女性經(jīng)常運動，自身免疫力也會明顯的提高，可以更好的對抗各種疾病，因此建議女性平時要注意進行一些運動鍛煉。

2、注意合理飲食，平時女性如果過多進食飽和性脂肪類食物，是比較容易患卵巢癌的，因此建議女性要注意均衡飲食，多吃蔬果，對健康更有利，注意平時在飲食中要減少脂肪量的攝入，而應(yīng)多多攝取纖維素食物，對于防癌有一定的作用。

3、慎用激素，注意調(diào)經(jīng)，女性月經(jīng)過早或是停經(jīng)晚，生育過晚等，都會增加卵巢癌的發(fā)病率， 卵巢癌的發(fā)病率和婦女月經(jīng)總數(shù)有關(guān)。月經(jīng)的次數(shù)越多，那充得卵巢癌的危險性也越高。建議女性要注意，不要經(jīng)常用激素類食物或是藥物，注意調(diào)經(jīng)。

4、注意做好高危因素的預(yù)防，平時女性在飲食中要多吃一些含高蛋白、 維生素A的食物，而應(yīng)避免高膽固醇類食物，尤其是對于一些高危婦女，可采用口服避孕藥的方式來預(yù)防。

5、定期檢查，女性定期檢查對于預(yù)防卵巢癌，宮頸癌等都有重要的意義，可以及早發(fā)現(xiàn)情況，及時采取措施干涉。

預(yù)防卵巢癌要注意什么?主要就是要注意以上五大方面，為了自身的健康，建議女性朋友一定要做好上面的這些預(yù)防工作，以防止卵巢癌的發(fā)生。當然一旦查出有卵巢癌也不要抱有絕望的情緒，保持良好心態(tài)，及早治療，這樣可以更好的控制病情，取得更好的預(yù)后。

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對于卵巢癌這種疾病是比較麻煩的，卵巢癌分良性和惡性兩種，對于這種疾病誰聽到都會不由的打顫，因為它跟一般的發(fā)燒、感冒、炎癥等不能相提并論，卵巢癌這種疾病的危害性特別大，甚至?xí)ド谌珖灿泻芏嗟呐耘笥阉烙谶@種疾病，所以我們大家對這種疾病不能忽視，那么卵巢癌這種疾病又是怎么引起的呢。

卵巢癌為卵巢惡性腫瘤，一般都是手術(shù)治療，可是手術(shù)后這種疾病是比較容易復(fù)發(fā)的，患上這種疾病的女性朋友們也不要害怕，要保持一個良好的心情，不要讓自己有心理負擔，如果是發(fā)現(xiàn)的早手術(shù)治療后，是可以治愈的，但是恢復(fù)指標正常了也不能太大意，還應(yīng)該結(jié)合醫(yī)生的要求，該吃藥吃藥，該怎么保養(yǎng)怎么保養(yǎng)，按醫(yī)生要求來做，避免卵巢癌這種疾病再次復(fù)發(fā)，造成更大的影響。

?到目前來說，卵巢癌最好的治療辦法就是手術(shù)，它能決定人的生存時間長短或化療的效果好壞，有時候別看是做了手術(shù)，也可能會有殘留的癌細胞，這種殘留的細胞只能依靠化療來徹底清除干凈，像這種可怕的疾病我們在日常生活當中應(yīng)該盡量去避免，對于引起卵巢癌的原因有很多，比如，我們生活的環(huán)境因素造成的，再有就是內(nèi)分泌因素，還有就是遺傳家族的因素，但是我們能避免的盡量避免，如果家族有這種疾病的遺傳，可以定期去正規(guī)醫(yī)院做各項檢查，也好早發(fā)現(xiàn)早治療。

卵巢癌化療后的飲食也要更加注意，多吃一些蔬菜，如花椰菜、甘藍菜等，因為食用大量的蔬菜可以增加卵巢癌患者的存活時間，還有多吃含豐富維生素的天然食物，如大豆、圓白菜等，不能吃太上火的食物，要忌煙、灑及辛辣的食品，主要適量地補充蛋白質(zhì)和維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。

卵巢癌的發(fā)病是不分年齡限制的，有很多年輕女性也會患上這種疾病的，卵巢癌這種疾病的早期癥狀有，胃腸道癥狀、腰腹部疼痛、外陰及下肢水腫、月經(jīng)量過少或閉經(jīng)、性激素紊亂等，如果在日常工作當中發(fā)現(xiàn)身體有一些不適癥狀，請及時到醫(yī)院去做進一步的檢查，避免疾病帶來嚴重的后果。

相信不用對絕經(jīng)做過多的介紹，大家都是知道什么是絕經(jīng)的，絕經(jīng)是一種正常的生理現(xiàn)象，主要是因為女性的卵子是有一定數(shù)量的，所以女性到了一定的年齡之后，卵子排完了，自然就會絕經(jīng)了，雖然說絕經(jīng)是很正常的生理現(xiàn)象，但是還是會給女性帶來一系列不良的癥狀表現(xiàn)的，比如說絕經(jīng)的女性心情會變的很差，這也就是我們說的更年期，不僅僅是心理方面，實際上絕經(jīng)對女性生理方面的影響也是很大的，會給女性帶來一系列的疾病。　

女性絕經(jīng)之后是很容易患上婦科疾病的，尤其是卵巢囊腫，此外女性絕經(jīng)之后患卵巢癌的幾率也會大大地提升，所以很多女性在絕經(jīng)之后都會去醫(yī)院做一個卵巢癌風(fēng)險評估，評估得分越高患上卵巢癌的幾率也就越大，但是這并不代表患者已經(jīng)患上卵巢癌了，因此大家不需要太過擔心，平時只需要注意日常飲食，多休息，多鍛煉就能夠很好地預(yù)防卵巢癌了。

絕經(jīng)之后的卵巢癌風(fēng)險評估是告訴我們女性患上卵巢癌的幾率有多大的，很多女性在絕經(jīng)之后都會去做，這樣可以起到一個提前預(yù)防和治療的作用，一般來說，如果風(fēng)險評估結(jié)果是35左右，那大家就要加以重視了，因為這表明女性患上卵巢癌的幾率有很大，這個時候最好是去醫(yī)院做進一步檢查，以免耽誤病情的治療。

以上就是關(guān)于女性絕經(jīng)之后卵巢癌風(fēng)險評估的介紹了，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭栽诮^經(jīng)之后很容易患上一系列婦科疾病，為了預(yù)防這些疾病，很多女性都會去醫(yī)院進行風(fēng)險評估，這是很常見的，一般來說，女性評估結(jié)果的正常范圍都在35以內(nèi)，如果超過了35的話，大家就要加以重視了，說明是有可能患上了卵巢癌，這個時候最好是立刻進行進一步的檢查。