在生活中應(yīng)該如何預(yù)防子宮肌瘤，宮頸糜爛是什么引起

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2023-05-26

在現(xiàn)在的生活中得子宮肌瘤的女性越來越多了所以我們必須提高預(yù)防子宮肌瘤的意識(shí)了，預(yù)防肯定是有好處的，但是怎么預(yù)防在什么時(shí)候做預(yù)防有些女性就不清楚了。專家稱女性尤其是在經(jīng)期及產(chǎn)后要特別注意，必須嚴(yán)禁房事，要保持陰道清潔和心情舒暢，還有情緒需要穩(wěn)定，盡量減輕來自工作，學(xué)習(xí)，生活中帶來的各種不愉快和壓力也是非常的關(guān)鍵。下面我就給大家講一下如何預(yù)防子宮肌瘤：

首先我們要做定時(shí)去做婦科檢查，一般子宮肌瘤前期沒有什么癥狀。只有長到一定程度才會(huì)發(fā)現(xiàn)，例如白帶增多此時(shí)的白帶，大多呈膿性并伴有腥臭氣味。患子宮肌瘤的婦女大都會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)。還有月經(jīng)過多或者有出血，這時(shí)候要及時(shí)就醫(yī)，盡早的治療。

其次我們我們在日常生活中要注意自己的飲食，減少高脂肪食物，因?yàn)樗龠M(jìn)了某些激素的生成和釋放，所以肥胖婦女子宮肌瘤的發(fā)生率明顯升高。因此飲食非常的重要，必須養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。一定不能暴飲暴食，堅(jiān)持吃低脂肪飲食，多吃瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜、水果等。尤其吃一些營養(yǎng)豐富的干果類如花生，核桃等，忌吃辛辣白酒和冷飲。

最重要的是我們在生活中要保持生活平衡，注意調(diào)節(jié)自己的情緒，絕對不可以有大怒大悲、想的太多，盡量做到知足常樂，有個(gè)好的心態(tài)，不斤斤計(jì)較，避免過度勞累，只有這樣我們的五臟調(diào)和，氣行疏暢，氣行則血和，氣血和則百病不生。另外，必須要節(jié)制性生活，不可以放縱，因?yàn)椴涣嫉男越皇菍?dǎo)致婦科疾病很重要的一個(gè)來源，性生活也必須注意衛(wèi)生。

在生活中應(yīng)該如何預(yù)防子宮肌瘤，宮頸糜爛是什么引起，中度宮頸糜爛治療方法？，中度宮頸糜爛治療方法有哪些？

在我們現(xiàn)在的女性生活中宮頸糜爛是常見的一種婦科病，引起這種病的原因有很多，都是我們在日常生活中自己不注意衛(wèi)生原因造成的，例如性生活不干凈，平時(shí)衛(wèi)生自己做的不到位，內(nèi)褲經(jīng)常勤換洗等等。所以我們女性在這方面必須要高度重視起來，可是具體引起宮頸糜爛的原因有哪些呢，，是什么因素造成的呢由以下幾點(diǎn)：

第一是我們性生活的原因，不可以有多個(gè)性伴侶，性生活過于頻繁，在月經(jīng)期間不可以有性生活，必須注意性衛(wèi)生，這些都會(huì)引起宮頸糜爛，所以這方面必須重視。第二意外懷孕造成的人工流產(chǎn)，多次人工流產(chǎn)，這樣會(huì)給子宮帶來很大的損傷，會(huì)造成病菌的侵入，從而導(dǎo)致宮頸炎。會(huì)增加局部的分泌物，宮頸長時(shí)間浸漬在分泌物中，就會(huì)導(dǎo)致宮頸糜爛。第三就是我們月經(jīng)持續(xù)過長或者月經(jīng)周期太短，也會(huì)出現(xiàn)宮頸糜爛的機(jī)會(huì)更多。因此女人們可用延長或縮短經(jīng)期的辦法，減少宮頸糜爛的發(fā)生。最后就是有的女性過度的干凈，臺(tái)講究衛(wèi)生，不知道該怎樣樣清潔，經(jīng)常用濃度比較大的消毒液來清洗陰道，結(jié)果卻適得其反，這樣做是不對的會(huì)降低抑制病菌的作用，會(huì)造成宮頸上皮的損傷，從而導(dǎo)致宮頸糜爛。

所以我們女性在日常生活中不可以有婚外情，適當(dāng)?shù)牟扇”茉写胧M量不做人工流產(chǎn)，減少細(xì)菌感染的機(jī)會(huì)，最好在規(guī)定的時(shí)間里做婦科檢查，如果發(fā)現(xiàn)患有宮頸糜爛及時(shí)的就醫(yī)。

總之一點(diǎn)我們女性在生活中必須注意自己的個(gè)人衛(wèi)生問題，如發(fā)現(xiàn)了宮頸糜爛必須盡快就醫(yī)，不要耽誤病情，接受正確的治療，必須高度重視起來，不要抱有僥幸心里，以為沒什么大不了的，以免引起惡化或引發(fā)別的疾病。愿女性們都要愛惜自己的身體，爭取早日康復(fù)。

宮頸糜爛是婦科疾病中較為常見的疾病之一。發(fā)病機(jī)制主要是由于原先鱗狀上皮細(xì)胞被柱狀上皮細(xì)胞所代謝，使得淺表的血管受到暴露。對于患者的生活造成一定的影響。中度糜爛的糜爛程度較淺．其表面大多數(shù)只有一層柱狀上皮細(xì)胞覆蓋。對于治療輕度和中度宮頸糜爛可以采取物理療法、微創(chuàng)療法方法、免疫療法和藥物療法。

采用微創(chuàng)手術(shù)治療中度宮頸糜爛有效、安全、方便、可行。微創(chuàng)手術(shù)治療中度宮頸糜爛，療效明顯好于保守療法。BBT自凝刀技術(shù)是一種不傷害宮頸、不影響生育的微創(chuàng)治療技術(shù)，是把一根細(xì)長如毛衣線的射頻介入自凝刀，在B超的動(dòng)態(tài)觀察和引導(dǎo)下，經(jīng)陰道、宮頸準(zhǔn)確定位宮頸病變部位，以射頻為治療源，運(yùn)用電磁波的熱效應(yīng)，使病變組織凝固、變性和壞死，得以消融，而后被機(jī)體自然吸收、排出使官頸和子宮恢復(fù)正常功能。BBT自凝刀技術(shù)適合輕、中度患者，熱效率高，能迅速消炎殺菌，操作簡便，治療劑量的射頻波段對人體無不良影響。應(yīng)用微創(chuàng)手術(shù)治療中度宮頸糜爛患者，手術(shù)時(shí)間短、安全、療效肯定、患者痛苦少，術(shù)后恢復(fù)快，治愈率高，治療費(fèi)用低是中度宮頸糜爛患者治療的首選。

中度宮頸糜爛可采用微創(chuàng)手術(shù)治療，且治療效果較為理想。另外對于宮頸糜爛等婦科疾病，預(yù)防勝于治療。因此需要告誡患者在治療成功后，還需要保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，保持陰道的酸性環(huán)境能有效防止各種病原菌侵入。養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，能預(yù)防各類婦科疾病。

宮頸糜爛是慢性官頸炎的常見癥狀，是已婚婦女的常見病、多發(fā)病，尤其中重度宮頸糜爛，病程長、糜爛面積大，嚴(yán)重影響婦女身心健康。宮頸糜爛是慢性宮頸炎最常見的一種表現(xiàn)形式。但很多女性朋友對自己患了宮頸糜爛該怎么治療還是很茫然，下面就介紹一下宮頸糜爛的物理療法。

中度宮頸糜爛通常采用物理治療，其原理是用物理方法將宮頸糜爛~A9上皮燒灼除去，然后由外周正常的鱗狀上皮逐漸向內(nèi)延伸覆蓋。目前治療宮頸病變最常用的方法是二氧化碳激光、冷凍和電凝法，電凝法有電烙電熨、電的、微波、射頻消融等。另外遠(yuǎn)紅外線光照和波姆光療等使用也較普遍。

物理療法時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：(1)治療時(shí)間均選擇在月經(jīng)干凈后3～ 7天內(nèi)。(2) 治療應(yīng)有一定的深度和范圍。(3)術(shù)中因子宮頸受到牽拉、擺動(dòng)及物理的光、熱、冷刺激，婦女可有陰道內(nèi)的疼痛及腰腹痛，一般疼痛與不適的程度不重，可以耐受。(4) 術(shù)后第1周因?qū)m頸創(chuàng)面水腫，可有較多黃水排出，一般不伴異味。如伴有腥臭味及下腹疼，多提示有感染，應(yīng)有相應(yīng)處理。(5)術(shù)后第2周因?qū)m頸癡膜脫落，可有少量陰道出血，一般不應(yīng)超過月經(jīng)量。

宮頸糜爛是婦女的多發(fā)病和常見病。宮頸糜爛可引起白帶增多、血性白帶或性交后出血，影響生活和工作。所以，對宮頸糜爛并伴有癥狀者，應(yīng)積極處理。患有中度宮頸糜爛的女性朋友在日常生活中要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，同時(shí)要保持精神愉悅，以增強(qiáng)自身免疫力。