準(zhǔn)媽媽怎么選擇化妝品，關(guān)于不孕的常識(shí)是什么

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2023-05-13

準(zhǔn)媽媽怎么選擇化妝品，關(guān)于不孕的常識(shí)是什么，孕早期有什么保健要點(diǎn)，妊娠期容易引發(fā)哪些皮膚病

化妝是女性的必修課之一。但是對(duì)于孕婦來說，只有選擇健康的化妝品才能美麗的同時(shí)也不會(huì)影響孕婦和寶寶的健康。

適量使用化妝產(chǎn)品讓準(zhǔn)媽媽們更有自信心

煩惱的痘痘

對(duì)策：純植物溫和產(chǎn)品

懷孕期間，女人們身體的荷爾蒙將發(fā)生相應(yīng)變化，連帶膚質(zhì)也變得不同以往。身體血液量變大，膚色看上去會(huì)紅潤(rùn)，但受雌激素、黃體素變化的影響，肌膚的皮脂分泌提升，原本干性膚質(zhì)的人顯得剛剛好，但油性膚質(zhì)卻變得更油，痘痘也隨之而來。此時(shí)選擇護(hù)膚品要慎重，盡量選性質(zhì)溫和的純植物產(chǎn)品，比如純植物油或純礦物油的卸妝油、嬰兒油，不含皂基的潔面皂、嬰兒皂，適合敏感肌膚的洗面奶、潔面粉等。

特別提醒：抗痘產(chǎn)品中有某些活性成分，在懷孕前3個(gè)月要慎用。理膚泉的痘痘清乳液，主要成分是水楊酸的衍生物L(fēng)HA，比水楊酸更溫和;FANCL的祛痘精華露完全不含水楊酸和防腐劑，更可安心使用。要注意的是，含有激素、維生素K、維生素A及其他衍生物的護(hù)理產(chǎn)品要盡量避免，有美白、防皺的功能性產(chǎn)品也要盡量避免。

討厭的黃褐斑

對(duì)策：物理防曬霜

專家介紹，孕期皮膚的防曬是比較重要的，面部皮膚的防曬護(hù)理尤其需要重視，正確使用安全的防曬產(chǎn)品不僅能避免紫外線對(duì)孕期皮膚的傷害，同時(shí)也能減輕孕期皮膚黃褐斑的發(fā)生，為準(zhǔn)媽媽面部皮膚的白皙提供保障。

與化學(xué)防曬劑比較，更建議準(zhǔn)媽媽選用安全性高、穩(wěn)定性好并具有高度皮膚耐受性的物理防曬霜，一般在潔膚、保濕霜后均勻地涂抹即可。對(duì)于室外工作者，即使使用SPF30以上倍數(shù)的防曬霜，也需在一天當(dāng)中補(bǔ)充涂抹一次。在成分安全的前提下，準(zhǔn)媽媽們也可選用具有清盈質(zhì)感的化學(xué)防曬劑。

特別提醒：為了避免對(duì)護(hù)膚產(chǎn)品發(fā)生過敏反應(yīng)，換用新產(chǎn)品包括防曬霜之前最好做簡(jiǎn)單的自我皮膚測(cè)試，在耳后或前臂內(nèi)側(cè)肘窩處局部涂抹產(chǎn)品，一天兩次連涂三天，若沒有任何不適方可用于面部皮膚。

難看的妊娠紋

對(duì)策：3個(gè)月開始堅(jiān)持按摩

針對(duì)比較常見的妊娠紋，我們請(qǐng)教了專業(yè)醫(yī)生。據(jù)介紹，妊娠紋是因?yàn)閼言卸亲庸钠?，皮膚肌肉擴(kuò)張、纖維彈力不足而斷裂所致，除了腹部，胸部、臀部、大腿及手臂內(nèi)側(cè)也可能產(chǎn)生。為了防止妊娠紋的產(chǎn)生，建議在懷胎3個(gè)月時(shí)，選擇每日沐浴后用中指和無名指腹取適量妊娠霜，在易生妊娠紋的乳房、腹部、大腿等部位輕拍3分鐘。然后由中心位置從內(nèi)至外、從下往上朝兩邊輕擦，不斷地打圈輕力按摩，圈子由小至大向外擴(kuò)散，持續(xù)5分鐘，每日?qǐng)?jiān)持，對(duì)預(yù)防和祛除妊娠紋有顯著效果。

特別提醒：建議從懷孕3個(gè)月開始到分娩后的3個(gè)月內(nèi)堅(jiān)持腹部按摩，可以預(yù)防妊娠紋生成或淡化已形成的細(xì)紋。

女性不孕影響女性的身心健康，影響夫妻的家庭生活。所以說，必須了解一些關(guān)于女性不孕的常識(shí)。

凡夫婦同居2年以上，沒有采取避孕措施而未能懷孕者，稱為不孕癥?；楹?年從未受孕者稱為原發(fā)性不孕，曾有過生育或流產(chǎn)，又連續(xù)2年以上不孕者，稱為繼發(fā)性不孕。

不孕癥的發(fā)生率約占生育年齡婦女的8%—17%，平均為10%左右。因此，不孕癥并非少見，而是一種比較常見的癥狀。近年來的研究發(fā)現(xiàn)，隨環(huán)境污染等原因，不孕癥的發(fā)生率呈上升趨勢(shì)。據(jù)有關(guān)資料顯示，不孕癥在國外的發(fā)生率約為15%～20%，我國的發(fā)病率為5%左右。

因此，不孕婦女應(yīng)有一個(gè)正確的思想認(rèn)識(shí)，了解不孕的幾個(gè)原因：

①輸卵管病變所致不孕;

②排卵管障礙所致不孕;

③卵巢性不孕;

④子宮性不孕;

⑤月經(jīng)不調(diào)、附件炎、陰道炎等婦科疾病引起的不孕。

不孕婦女必須克服心理上的孤立感、自卑感、抑郁感，努力求得愉悅的心情和對(duì)未來充滿希望。孩子是夫妻愛情的結(jié)晶，是家庭幸福的紐帶。在科學(xué)技術(shù)發(fā)達(dá)的今天，只要不孕婦女認(rèn)真客觀對(duì)待不孕的問題，努力尋求治療不孕癥的良藥，一定會(huì)懷上一個(gè)健康、活潑、可愛的孩子。

早孕的健康直接影響寶寶的健康發(fā)育。所以說日常生活中，只有做好孕早期的保健工作才能讓你的寶寶健康成長(zhǎng)。

早孕期是指受孕后的頭三個(gè)月(即12周)，又叫妊娠早期，這時(shí)期是胚胎形成階段，所以也可稱為胚胎期。此期如不注意，可能影響胚胎的正常發(fā)育，甚至引起早期流產(chǎn)或先天畸形，因此保證早孕孕婦的健康非常重要。

首先要注意早孕婦女的工作性質(zhì)和條件，凡是接觸有害物質(zhì)，如汞、苯以及放射線、噪音等工作環(huán)境的，就應(yīng)申請(qǐng)暫時(shí)調(diào)離這些工作崗位，以免這些有害因素影響胚胎發(fā)育，造成畸胎。

其次要心情愉快、思想放松。早孕期有妊娠反應(yīng)(即“晨吐”現(xiàn)象)者，只要正確對(duì)待處理，一般3個(gè)月后會(huì)逐漸恢復(fù)正常。為了避免或減少惡心、嘔吐等胃腸道不適，可采用少吃多餐的辦法，注意飲食清淡，不吃油膩和辛辣食物，但一定要堅(jiān)持進(jìn)食，否則會(huì)影響孕婦健康，也不利于胚胎發(fā)育。孕婦可以吃些帶酸味的食品，如楊梅、柑桔、醋等，以增加食欲，幫助消化。有時(shí)也可服用一些復(fù)合維生素B和維生素C或鈣劑，以補(bǔ)充其營(yíng)養(yǎng)。維生素B6可能減輕妊娠反應(yīng)。不能亂服“止吐藥”、“秘方”或“偏方”等，以防發(fā)生不良后果。

早孕期注意避免感染，特別是病毒性感染。早孕孕婦若患風(fēng)疹，就會(huì)導(dǎo)致胎兒先天性心臟病、小頭畸形、神經(jīng)性耳聾、智力障礙等。如果妊娠早期孕婦患了嚴(yán)重感冒，可引起胎兒唇裂，巨細(xì)胞包涵體病毒、乙型肝炎病毒等都可以使胎兒流產(chǎn)、畸形等，所以早孕的孕婦要注意衛(wèi)生，少上街或串門，避免接觸有病的人群，防止傳染各種疾病。一旦有病，應(yīng)去醫(yī)師處診治，說明自己已懷孕，不能自行濫服藥物，一定按醫(yī)囑治療。

另外，家族成員要關(guān)心早孕婦女，尤其丈夫要體貼妻子，早孕期不宜行房事，以免引起流產(chǎn)。做好早孕期的保健，幫助孕婦擺脫妊娠反應(yīng)的困擾，就可順利度過早孕階段。

孕期因?yàn)樯砥诘脑蛉菀滓l(fā)各種皮膚病，讓準(zhǔn)媽媽很困擾。所以對(duì)于準(zhǔn)媽媽來說，一定要了解皮膚病及早預(yù)防。才能讓準(zhǔn)媽媽更健康。

婦女在妊娠期間，由于內(nèi)分泌改變及胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要，母體會(huì)發(fā)生一系列適應(yīng)性的變化，皮膚也會(huì)發(fā)生明顯的變化，有的甚至產(chǎn)生疾病。與妊娠有關(guān)的皮膚病有以下幾種：

妊娠性黃褐斑：妊娠由于黑促素增加，促使黑色素增多，可引起皮膚色素加深，在面部可出現(xiàn)妊娠性黃褐斑。一般在分娩后即漸消退，但不易完全恢復(fù)本色。

妊娠紋：由于妊娠期子宮膨大，彈性組織脆性增加，而致孕婦腹壁皮膚彈力纖維斷裂，腹部可出現(xiàn)線狀皮膚萎縮紋，一般稱為妊娠紋。分娩后一般不能消退。

妊娠期念珠菌性陰道炎：表現(xiàn)白帶增多，陰道有黃色奶樣排泄物和灰白色膜，外陰癢，難以忍受，由于搔抓可出現(xiàn)局部皮膚增厚。應(yīng)該到醫(yī)院皮膚科做陰道分泌物化驗(yàn)，如查到念珠菌即可確診?？捎弥泼顾厮▌┗蛲獠?—2%龍膽紫。

妊娠皰疹：此癥以水皰為主的皮膚病，多出現(xiàn)在妊娠4—5個(gè)月，開始時(shí)可有全身不適、發(fā)燒，數(shù)天后可在四肢、手足、頭面部出現(xiàn)紅斑、水皰以至大皰等損害，皰破后結(jié)痂伴發(fā)熱及劇烈瘙癢，22%患者在妊娠8—9個(gè)月皮疹自行消退，多數(shù)產(chǎn)后3個(gè)月恢復(fù)正常。對(duì)此癥治療可用撲爾敏、苯海拉明等抗組織胺藥物，嚴(yán)重病人可服用皮質(zhì)類固醇激素強(qiáng)的松。

妊娠瘙癢疹：多發(fā)生在妊娠中間3個(gè)月，主要在腹部，多局限在妊娠紋上，以后擴(kuò)散至周身，表現(xiàn)為小丘疹，伴劇癢，常因搔抓而有血痂，皮膚變粗變厚。治療與妊娠皰疹相同。

妊娠丘疹性皮炎;表現(xiàn)在身體各處有紅斑，風(fēng)團(tuán)樣丘疹，表面常覆蓋著痂，劇癢。本病在分娩后迅速消退。治療應(yīng)用大劑量皮質(zhì)類固醇激素。

皰痂樣膿胞病：開始時(shí)出現(xiàn)成群小膿皰，膿皰周圍有紅暈，膿皰排列呈環(huán)形以后干而結(jié)痂，同時(shí)有一批新的膿皰圍繞斑片邊緣出現(xiàn)，可能形成幾個(gè)環(huán)。本病有時(shí)伴寒戰(zhàn)、發(fā)燒、嘔吐、腹瀉和關(guān)節(jié)痛，嚴(yán)重者有敗血癥。孕婦常發(fā)生流產(chǎn)、死胎和嬰兒出生數(shù)日后死亡。因而患上此癥要及時(shí)治療，可大量用皮質(zhì)固醇激素，嚴(yán)重時(shí)可終止妊娠。

妊娠期間，原有的皮膚病可以明顯加重，如全身性紅斑狼瘡，間歇性卟啉病，全身性硬皮病，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等，應(yīng)避免帶病妊娠。(