女性月經(jīng)期間游泳易導(dǎo)致不孕，無排卵月經(jīng)可引發(fā)不孕

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時間：2023-05-12

　　為何經(jīng)期游泳和經(jīng)期性愛一樣會不孕呢?

　　不孕不育專家指出，因為經(jīng)期子宮流出的血本身就是病菌繁殖的良好培養(yǎng)基，經(jīng)期子宮是開放的，衛(wèi)生栓被水浸濕后，病菌極容易進(jìn)入體內(nèi)，造成生殖系感染，最終導(dǎo)致不孕癥的發(fā)生。

　　因此，女性月經(jīng)期間游泳易出現(xiàn)生殖系統(tǒng)感染或月經(jīng)失調(diào)，且久治不愈。

　　假使女性到不衛(wèi)生的水中游泳，臟水可進(jìn)入陰道，改變陰道的酸性環(huán)境，陰道抗病機(jī)制減弱。如這種防御機(jī)制遭到破壞，則病菌即可乘機(jī)而入造成各種疾病。

　　在眾多的游泳者中不乏體癬、足癬、沙眼、霉菌性陰道炎或滴蟲性陰道炎，甚至淋病、尖銳濕疣等病人，他們將病原體帶入池水中，極容易感染給健康的游泳者。尤其女性月經(jīng)前期，機(jī)體抵抗力下降，病菌容易通過陰道進(jìn)入子宮、輸卵管等生殖器官而造成感染。

　　經(jīng)期游泳不但能造成生殖系統(tǒng)感染，而且還會引起月經(jīng)失調(diào)。

　　醫(yī)學(xué)專家們認(rèn)為，很多因素可能造成月經(jīng)失調(diào)，而游泳時冷水刺激是原因之一。大家知道，正常的月經(jīng)周期是由人體下丘腦———垂體———卵巢等內(nèi)分泌系統(tǒng)釋放激素協(xié)同作用而形成的，而內(nèi)分泌系統(tǒng)又受到神經(jīng)系統(tǒng)的控制。

　　當(dāng)人體受到不良的外部刺激，如過度緊張、勞累、寒冷時，就會引起神經(jīng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂，最終造成痛經(jīng)、閉經(jīng)、過少和經(jīng)血過多等月經(jīng)失調(diào)癥狀。

　　女性一旦出現(xiàn)痛經(jīng)、閉經(jīng)以及內(nèi)分泌失調(diào)就會很難受孕，許多女性也因此而患上不孕癥。因此，預(yù)防不孕，女性不但經(jīng)期不可以性愛，還不可以參與游泳這樣的鍛煉。

女性月經(jīng)期間游泳易導(dǎo)致不孕，無排卵月經(jīng)可引發(fā)不孕，影響生育的陰虛癥有哪些，“多囊卵巢綜合征”易引起不孕癥

　　女性不排卵的原因有垂體性不排卵、下丘腦性不排卵、中樞神經(jīng)不排卵、大腦內(nèi)病變、免疫性或精神因素，不排卵的婦女只要合理治療，正常排卵受孕的機(jī)會十分高。

　　解析：無排卵月經(jīng)可引發(fā)不孕

　　當(dāng)卵泡成熟時，分泌大量雌激素，使垂體釋放大量促黃體生成素，形成促黃體生成素高峰，它能使成熟的卵泡破裂、排卵。破裂的卵泡在促黃體生成素及促卵泡生成激素作用下，形成黃體。

　　黃連分泌孕激素和雌激素,，孕激素可使增殖期的子宮內(nèi)膜轉(zhuǎn)變?yōu)榉置谄凇Ｓ捎邳S體分泌大量孕激素和雌激素，反過來抑制下丘腦，使促黃體生成素及促卵泡生成素下降，黃體萎縮、孕激素及雌激素分泌減少，子宮內(nèi)膜得不到雌孕激素的支持，發(fā)生壞死、脫落、月經(jīng)來潮。

　　如果卵泡只發(fā)育到一定程度，但不成熟，可分泌一定量的雌激素，但達(dá)不到雌激素分泌高峰，導(dǎo)致卵巢不能排卵。不排卵則無黃體形成，也就沒有孕激素的分泌，這樣，子宮內(nèi)膜就一直停留在增殖期而不能轉(zhuǎn)變?yōu)榉置谄冢m然子宮按時出血，但不是真正的月經(jīng)，而是無排卵月經(jīng)，因無排卵，所以必將導(dǎo)致不孕。

　　拒絕卵巢不排卵 避免不孕不育

　　卵巢有規(guī)律的排卵是生育的必要條件，造成無排卵的原因多由于下丘腦—垂體—卵巢軸中任何一環(huán)存在病理障礙所致，但也能受身體其他內(nèi)分泌腺疾病因素所影響。如何排查女性卵巢不排卵，須做到以下幾點要求：

　　①卵巢是否排卵，排卵情況是否正常及有無規(guī)律性。

　　②如無排卵，導(dǎo)致無排卵的因素在下丘腦—垂體—卵巢軸的哪一環(huán)節(jié)。

　　③排卵障礙與身體其他內(nèi)分泌腺功能調(diào)節(jié)或其他全身性疾病有無關(guān)系，是否與精神因素有關(guān)。

　　④子宮內(nèi)膜對卵巢激素反應(yīng)是否正常。

　　懷孕生子對大多數(shù)人而言是順理成章，水到渠成的事情。然而，當(dāng)我們面對高齡產(chǎn)婦、流產(chǎn)不當(dāng)、心理負(fù)擔(dān)過重、身體疾病等導(dǎo)致生育難的問題時，心里不由得一振，高速發(fā)展的社會何以導(dǎo)致世人面臨“一子難求”的尷尬局面?

　　陰虛癥讓“孕”氣遠(yuǎn)離引起不孕不育

　　對女性來說，盆腔疾病、排卵障礙分別占不孕因素的35%和15%。“頭胎人流、反復(fù)流產(chǎn)造成的盆腔炎癥，讓不孕不育癥發(fā)病率不斷攀升。加上‘潮人’崇尚經(jīng)期性生活，經(jīng)血逆流容易誘發(fā)子宮內(nèi)膜異位癥，影響生育。”陸杉指出。月經(jīng)失調(diào)常伴有排卵障礙，對于月經(jīng)失調(diào)的女性而言，可先進(jìn)行B超排卵檢測、內(nèi)分泌檢查、基礎(chǔ)體溫測定來評價排卵狀況。再根據(jù)不同體質(zhì)，進(jìn)行藥物干預(yù)。

　　中醫(yī)指出，影響生育的陰虛癥包括腎虛、血虛、脾虛、濕熱等。對付虛癥，中醫(yī)調(diào)理多講究藥食同源，合理的飲食調(diào)理有助增強(qiáng)體質(zhì)。陸杉提醒，腎虛的女性可進(jìn)食溫補(bǔ)食材，當(dāng)歸羊肉湯是不錯選擇，應(yīng)盡量避免生冷食物。陰虛的女性則可選用蟲草煲雞，有滋陰補(bǔ)腎之效。對于脾虛的女性，經(jīng)常感覺口淡，則可選用淮山、茯苓、芡實、蓮子煲湯。值得注意的是，藥膳調(diào)理應(yīng)該根據(jù)不同的體質(zhì)來選擇。

　　婦科醫(yī)生提醒：要“好孕” 先寬心

　　“保持健康的體魄，良好的心態(tài)對懷孕來說非常必要。臨床上很多“偽不孕” 癥多是女性自己施加的壓力，職場女性別只顧向前沖，身心放輕松“好孕”才會降臨。“不孕不育專家提醒。起居作息、飲食要規(guī)律。女性長期熬夜容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響規(guī)律性排卵。月經(jīng)紊亂所造成的孕、雌激素分泌不平衡是“好孕”的大忌。其次，個人的不良嗜好在此時必須戒除，吸煙、喝酒、喝咖啡等刺激性飲食習(xí)慣，過多、過于頻繁對身體不利。

　　從優(yōu)生的角度而言，年齡應(yīng)最先成為考慮的因素，錯過最佳的生育時機(jī)，非金錢、時間可以彌補(bǔ)。同時，孕前合理的檢查也必不可少，通過孕前的身體檢查，能夠最大限度排除潛伏體內(nèi)的高危因素。

　　大部分女性不孕都是由于卵巢炎癥引起的，其中多囊卵巢綜合征（PCOS）是育齡婦女常見的一種內(nèi)分泌及糖代謝異常所致的病理狀態(tài)，是引起女性不孕癥的常見疾病之一，患者容易掉以輕心，只要及時予以治療是可以生育的。

　　婚后七年不孕誰之過?

　　家住東莞的吳小姐，結(jié)婚已經(jīng)7年了，前四年因為工作壓力大不想那么早要孩子。三年前，吳小姐夫婦決定要孩子了，可是天又不遂人愿，總也懷不上。

　　吳小姐跑遍了東莞大大小小的醫(yī)院，錢是花了不少，可是肚子依舊“風(fēng)平浪靜”。時間一長，她信心全無，情緒低落，就在她準(zhǔn)備認(rèn)命的時候，好友帶她到了一家醫(yī)院，經(jīng)過醫(yī)生的仔細(xì)詢問和內(nèi)分泌、B超等的精確檢查，診斷為“多囊卵巢綜合征”。針對吳小姐的具體情況，醫(yī)生為她制定了個性化的治療方案，采用獨特的中西醫(yī)結(jié)合平衡內(nèi)分泌促排卵治療和心理疏導(dǎo)，通過調(diào)節(jié)機(jī)體內(nèi)環(huán)境平衡，恢復(fù)卵泡正常發(fā)育，促進(jìn)卵巢排卵，從而實現(xiàn)懷孕。不久前，讓吳小姐夫婦盼了多年的好消息終于到來了：她懷孕了。

　　“多囊卵巢綜合征”易引起不孕癥

　　“多囊卵巢綜合征”(PCOS)是育齡婦女常見的一種內(nèi)分泌及糖代謝異常所致的病理狀態(tài)。但是它的病因尚未十分清楚，目前認(rèn)為可能與腎上腺和卵巢的酶的功能異常，高INS血癥，肥胖，生長激素、胰島素樣生長因子軸失調(diào)，下丘腦對促進(jìn)性腺激素分泌功能不良等均可能有關(guān)。

　　其典型臨床表現(xiàn)包括：神經(jīng)中樞內(nèi)分泌不調(diào)、無排卵、月經(jīng)失調(diào)、多毛、肥胖等。通過B超和腹腔鏡檢查可發(fā)現(xiàn)雙側(cè)卵巢增大，包膜下有多個大小不等的小卵泡，間質(zhì)增生，血流增加等。本綜合征多始于青春期持續(xù)至絕經(jīng)前后，可引起月經(jīng)問題、生育問題及潛在的子宮內(nèi)膜癌的問題，更有導(dǎo)致肥胖癥、糖尿病及心血管病的危險，所以要引起患者的充分重視，及時進(jìn)行科學(xué)合理的治療。

　　先進(jìn)行心理疏導(dǎo)再開藥

　　近些年來，多囊卵巢綜合征發(fā)病率有增加的趨勢。由于該病特殊的臨床表現(xiàn)，一般不難確診。對于多囊卵巢綜合征的典型癥狀，不少的人有所了解。但該病所引起的心理異常，大多數(shù)人并不了解。在臨床上可以看到，有不少多囊卵巢綜合征患者往往心理上存在這樣或那樣的異常，像吳小姐那樣，患者特別自卑、精神壓抑、情緒低落，往往有一種見人低三分的感覺。

　　其實，據(jù)有關(guān)研究表明，這是疾病引起的，與“多囊卵巢綜合征”有一定的內(nèi)在聯(lián)系。患多囊卵巢綜合征的婦女除了身體體征改變外，還會發(fā)生嚴(yán)重心理障礙而且缺乏自信，她們在自己能否做妻子和母親的問題上猶豫不決，結(jié)果導(dǎo)致心境改變。因此，醫(yī)生在為不孕病人進(jìn)行治療時，應(yīng)該和患者交朋友，且在治療過程中對患者要有耐心，對患者所出現(xiàn)的心理障礙要進(jìn)行及時的疏導(dǎo)，幫助她們樹立生兒育女的信心，使她們盡早享受天倫之樂。