懷孕后精神壓力大有流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn) 當(dāng)心帶來這5大隱患，女性要注意，這4個(gè)原因會(huì)讓你當(dāng)不了媽媽

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2023-05-11

女性在懷孕以后一定要注意休息養(yǎng)胎，如果說在懷孕期間精神過于緊張或者壓力過大，就會(huì)直接影響寶寶的正常發(fā)育。但是當(dāng)下生活節(jié)奏不斷的加快，會(huì)導(dǎo)致社會(huì)各層人士的壓力都隨之增加。這樣就很容易造成女性在懷孕期間出現(xiàn)抑郁焦慮、神經(jīng)恍惚以及神經(jīng)紊亂的情況，還有部分女性朋友在懷孕以后會(huì)出現(xiàn)偏頭痛以及肌力衰退的現(xiàn)象，讓不少女性朋友在懷孕期間心力憔悴。

懷孕壓力過大對孩子危害有哪些？

1、嬰兒先天性的缺陷

如果說女性在懷孕期間精神壓力過大的話，就會(huì)造成孩子出現(xiàn)先天性的缺陷。如果在懷孕期間經(jīng)歷了重大變故的話，女性情緒壓力過大、面臨崩潰，還容易引發(fā)胎兒出現(xiàn)兔唇以及聽力缺失，部分胎兒還會(huì)出現(xiàn)先天性的心臟病，這些幾率都比其他一些嬰兒要大很多。所以女性朋友在懷孕期間一定要學(xué)會(huì)自我放松，在遇到任何不幸變故的時(shí)候，都應(yīng)該想到肚子里的寶寶，為了寶寶一定要勇敢面對任何困難。

2、影響胎兒的生長

如果說女性在懷孕期間壓力過大的話，還會(huì)造成胎兒的生長受到影響，一般都是在剛剛懷孕的三個(gè)月內(nèi)。如果這個(gè)階段壓力過大，沒有辦法及時(shí)排解壓力，包括嚴(yán)重阻礙胎兒的正常發(fā)育。心理過大的女性朋友生產(chǎn)出的寶寶體重都一般較輕，還有一些心理壓力過大的女性朋友，加上本身的身體素質(zhì)不高，還容易引發(fā)流產(chǎn)的情況出現(xiàn)。所以說女性在懷孕期間如果壓力較大的時(shí)候可以在醫(yī)生的指導(dǎo)之下注射一些黃體酮，這樣可以有效避免流產(chǎn)的情況發(fā)生。

3、導(dǎo)致流產(chǎn)

在懷孕的時(shí)候，女性的心理會(huì)出現(xiàn)一些微妙的變化，會(huì)變得異常的敏感。并且喜怒無常，這個(gè)時(shí)候如果心理壓力過大沒有辦法釋放，就會(huì)產(chǎn)生一種激素，容易造成女性出現(xiàn)流產(chǎn)的情況發(fā)生。而且女性在懷孕期間，如果壓力過大的話，就會(huì)造成身體里面的皮脂醇含量快速升高，這是可以抑制黃體酮分泌的一種激素，黃體酮對于懷孕當(dāng)中的女性健康來說是至關(guān)重要的。如果說缺失黃體酮這類激素，女性很容易出現(xiàn)流產(chǎn)的征兆。

4、胎兒易患糖尿病

女性在懷孕的過程中，如果精神壓力過大的話，那么肚子里面的胎兒很容易出現(xiàn)胰島素依賴型的糖尿病。而且如果女性在懷孕期間沒有辦法控制自己的情緒，導(dǎo)致精神壓力過大的話，就會(huì)造成胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)健康出現(xiàn)問題。

5、導(dǎo)致大腦發(fā)育異常

如果女性在懷孕期間過度焦慮的話，那么其情緒會(huì)直接影響肚子里面的胎兒。如果說情緒過于焦慮，精神壓力過大的話，那么孩子以后的行為以及情緒會(huì)和母親極為相似。并且女性在懷孕期間過于焦慮，還會(huì)造成胎兒內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)問題而導(dǎo)致大腦發(fā)育異常。

現(xiàn)如今精神壓力已經(jīng)成為一種威脅健康的隱形瘟疫，同時(shí)在得知對孕婦帶來的危害以及待胎兒造成的影響以后，在懷孕期間女性應(yīng)該盡可能的保持愉悅的心情，用積極的心態(tài)去面對各種困難。

懷孕后精神壓力大有流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn) 當(dāng)心帶來這5大隱患，女性要注意，這4個(gè)原因會(huì)讓你當(dāng)不了媽媽，翹二郎腿也會(huì)影響“生育力”，現(xiàn)在改掉還不晚，跳繩可促排卵 可別再信這4個(gè)謠言了

對于婚后女性來說最幸福的一刻莫過于懷孕生子，這是幾乎每個(gè)女性都必須經(jīng)歷的。生命的孕育是復(fù)雜的過程，需優(yōu)質(zhì)的精子和卵子結(jié)合，然后經(jīng)過輸卵管和卵巢運(yùn)送，再種植在子宮內(nèi)膜中，最后發(fā)育成胎兒。只要任何一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題都會(huì)導(dǎo)致女性不孕。

引起女性不孕的原因有哪些？

1、不排卵或排卵障礙

正常情況下，卵巢每個(gè)月都會(huì)有一個(gè)成熟的卵泡發(fā)育且排出。然而某些因素卻會(huì)導(dǎo)致不排卵或排卵障礙，如卵巢早衰和多囊卵巢綜合癥。卵巢受到垂體和下丘腦調(diào)控，當(dāng)兩者發(fā)生病變時(shí)使得卵巢排卵受到阻礙。精神高度緊張、過度減肥以及身體太消瘦等會(huì)影響垂體和下丘腦。另外做劇烈運(yùn)動(dòng)患有高泌乳素血癥也會(huì)引起排卵異常。

2、生殖道異常

嚴(yán)重的宮頸糜爛以及分泌物異常可影響精子穿過，宮頸內(nèi)口太松弛或?qū)m頸管短可影響受精卵種植；患有子宮內(nèi)膜息肉、肌瘤以及炎癥，往往會(huì)影響精子通過，受精卵無法正常，在子宮內(nèi)膜種植和著床；宮腔術(shù)后宮腔粘連可誘發(fā)通道堵塞。子宮各種畸形，如單角或雙角子宮、鞍型子宮以及縱隔子宮等也會(huì)引起女性不孕。另外也有可能是輸卵管問題，盆腔術(shù)后或患有盆腔炎易引起盆腔粘連，輸卵管不通暢，精子不能正常通過，導(dǎo)致精子和卵子無法結(jié)合。

3、子宮內(nèi)膜增生或太薄

多次做人工流產(chǎn)、患有結(jié)核病、宮腔術(shù)后所導(dǎo)致的子宮內(nèi)膜太薄；子宮內(nèi)膜發(fā)生病變或增生所引起的內(nèi)膜太厚；子宮內(nèi)膜息肉等可影響受精卵著床，進(jìn)而導(dǎo)致女性不孕。受精卵在子宮內(nèi)膜種植過程中，子宮內(nèi)膜沒有跟隨著增厚，同樣也會(huì)引起女性不孕。

4、其他原因

受精卵發(fā)育缺陷會(huì)早早地滅亡；患有全身性疾病以及免疫性疾病；子宮內(nèi)膜異位癥引起的盆腔粘連等都會(huì)導(dǎo)致女性不孕。

溫馨提示

由此可見，導(dǎo)致女性不孕的原因有很多，還需進(jìn)一步去醫(yī)院做全面檢查，看看到底是什么原因，然后針對性治療，這樣才能成功懷孕，幸福的當(dāng)上準(zhǔn)媽媽。女性要掌握性愛的適當(dāng)時(shí)間，安排在排卵期能提高受孕成功率。夫婦要保持規(guī)律的生活，避免過度緊張和焦慮，保持順其自然的心態(tài)，及時(shí)糾正錯(cuò)誤觀念。若是嚴(yán)重疾病引起的不孕，還需通過人工受精或試管嬰兒的方式來助孕。

大部分人只要坐下就會(huì)習(xí)慣性地把二郎腿翹起來，雖然很舒適，然而長時(shí)間下去卻會(huì)給健康埋下隱患。習(xí)慣性地翹二郎腿，易感覺到腰酸背痛和關(guān)節(jié)疼痛，同時(shí)也會(huì)影響到人們的生育力。

翹二郎腿也會(huì)影響“生育力”嗎？

先說一說翹二腿對女性生育系統(tǒng)的危害，因?yàn)槁N二郎腿會(huì)使得大腿內(nèi)側(cè)緊緊貼合在一起，升高會(huì)陰部周圍溫度，正適合細(xì)菌繁殖，增加感染婦科疾病風(fēng)險(xiǎn)。翹二郎腿時(shí)骨盆會(huì)隨之傾斜，腰椎受力不均勻，易引起脊椎勞損和變形，而且易誘發(fā)腰椎間盤突出，只要女性的骨盆條件差，勢必會(huì)影響到懷孕以及順利分娩。然后再說對男性的危害，男性蹺二郎腿時(shí)肌肉會(huì)一直處于收縮狀態(tài)，局部散熱減少，產(chǎn)熱卻有所增加，增加睪丸溫度。精子生成對環(huán)境有很高的要求，一般要求比正常體溫低0.1~0.3℃，然而高溫環(huán)境卻會(huì)破壞精子生成。另外長時(shí)間翹二郎腿可增加私處壓力，阻礙前列腺血液循環(huán)，降低其分泌功能。陰囊部位長時(shí)間出汗和潮濕會(huì)刺激細(xì)菌繁殖，進(jìn)而影響前列腺健康。

翹二郎腿還會(huì)引起哪些傷害？

1、傷害腰背肌和脊椎

正常情況下，從側(cè)面看脊椎呈現(xiàn)S型。然而蹺二郎腿時(shí)易彎腰駝背，長時(shí)間下去會(huì)使得脊椎呈現(xiàn)C字形，進(jìn)而形成高低肩。另外骨盆可帶動(dòng)脊椎旋轉(zhuǎn)，引起肌肉拉伸，打破脊椎軟組織平衡性，易引發(fā)背部肌肉疲勞和酸痛，嚴(yán)重時(shí)會(huì)使得脊椎扭曲或側(cè)彎。

2、誘發(fā)靜脈曲張

翹二郎腿會(huì)壓迫翹起來腿的后部和腘窩處靜脈，靜脈回流受到阻礙，升高靜脈壓力，增加患下肢靜脈曲張風(fēng)險(xiǎn)。

3、導(dǎo)致下肢血栓

翹二郎腿可導(dǎo)致下肢血液循環(huán)不暢，易生成血栓。尤其是長時(shí)間吸煙、高血壓、糖尿病以及房顫患者更應(yīng)該注意。

4、傷害髖關(guān)節(jié)

翹二郎腿時(shí)會(huì)長時(shí)間壓迫骨盆和髖關(guān)節(jié)，易引起酸痛，久而久之導(dǎo)致骨骼病變或肌肉勞損。

溫馨提示

沒想到翹二郎腿居然會(huì)影響到男性和女性的生育能力，所以應(yīng)及時(shí)改掉。每次翹二郎腿的時(shí)間不能超過15分鐘，若感覺腿部或生殖器有不適感，應(yīng)立即站起來活動(dòng)活動(dòng)。另外翹二郎腿時(shí)兩腿不能交叉的太緊，左右腿經(jīng)常交換，不能長時(shí)間偏向某一側(cè)。

生育是男女性人生中最重要的事件之一，生育并沒有人們想象的那么簡單。首先要有優(yōu)質(zhì)的精子和卵子結(jié)合，然后有通暢的輸卵管，良好的子宮環(huán)境，這樣才能孕育成功。但一部分女性卻排卵出現(xiàn)問題，如卵泡發(fā)育不良或卵泡不破裂等。部分女性為能提高生育能力而嘗試各種促排卵的方法，然而市面上關(guān)于促排卵的原因有很多，非但不能成功懷孕，反而影響身體健康。

關(guān)于促排卵的謠言有哪些？

1、跳繩能促排卵

謠言說：跳繩能促排卵，利于受精卵快速進(jìn)入輸卵管，這簡直是無稽之談。卵子排出受到體內(nèi)激素水平調(diào)節(jié)，輸卵管傘端拾取卵子，受精卵運(yùn)動(dòng)由輸卵管管壁內(nèi)纖毛擺動(dòng)完成，不管跳繩多長時(shí)間都沒有用。

2、食療能促排卵

一提到促排卵人們勢必會(huì)想到吃黑豆、維生素C以及紅糖生姜等。確實(shí)黑豆中含有植物性雌性激素，能雙向調(diào)節(jié)體內(nèi)雌激素，然而對促排卵起不到任何作用。

3、促排卵會(huì)加快衰老速度

眾所周知女性卵子總數(shù)有限，一生中能排出500左右個(gè)卵子。部分人擔(dān)心人工促排卵可加快衰老速度或誘發(fā)卵巢早衰，其實(shí)這種擔(dān)心沒有必要。通常一個(gè)月經(jīng)周期只生成一個(gè)優(yōu)勢的卵泡，剩下未成熟的卵泡閉鎖。促排卵能讓未成熟的卵泡重新發(fā)育，讓其生成優(yōu)勢的卵泡，所以促排卵并不會(huì)傷害到卵巢，也不會(huì)引起衰老或卵巢早衰。

4、能隨便促排卵

雖然促排膿案能提高女性生育能力，不過也會(huì)帶來一定的副作用，如多胎和卵巢過度刺激綜合癥。多胎將面臨著更多的風(fēng)險(xiǎn)如妊娠期高血壓和糖尿病、胎盤早剝或胎膜早破，還有產(chǎn)后出血以及剖宮產(chǎn)等，因此只要排卵正常，不能為了懷多胞胎而促排卵。另外用促排卵治療的女性易發(fā)生卵巢過度刺激綜合癥，其主要表現(xiàn)是腹部疼痛和腹脹以及食欲下降，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致大量修復(fù)水尿量明顯減少，甚至?xí)霈F(xiàn)休克，通常發(fā)生在促排卵藥物1~2個(gè)星期左右。

溫馨提示

有排卵障礙的人群才需要促排卵。卵巢是女性重要的性器官，其基本功能是排卵，當(dāng)下丘腦-垂體-卵巢軸發(fā)生病變后可導(dǎo)致不排卵，此時(shí)需用針對中樞的促排卵藥物；若卵巢發(fā)生病變，需用針對卵巢的藥物。