出現流產的跡象及有哪幾種類型，關于預防流產和流產后保健護理

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-05-07

出現流產的跡象及有哪幾種類型，關于預防流產和流產后保健護理，哺乳期的媽媽注意做好避孕措施

流產的主要表現是孕媽媽在停經后出現陰道出血和腹痛；孕12周前發生流產通常先出現陰道出血，而后出現下腹疼痛；孕12周后至孕28周前的流產過程，與早產相似，一般先出現下腹陣發性疼痛，后出現陰道出血，通常陰道出血不多。故懷孕后如出現下腹痛或陰道．出血，則表明有流產跡象，應隨時到醫院就診，防治陰道大出血、感染等并發癥的發生。流產并不是都一樣的，但所有流產發生的過程都相同，流產過程包括先兆流產、稽留流產、難免流產等過程。一般來說，妊娠28周內，若無痛性陰道流血，胎兒存活且健康，妊娠可以繼續，稱之為“先兆流產”：若胎兒死亡，但仍存留在子宮內未排除需手術取出者，稱之為“稽留流產”；“難免流產”指腹痛，陰道流血，宮口開大，胎兒自子宮排出者；若子宮內尚存有小塊胎盤或血凝塊，稱之為“不全流產”。

為了防止流產，要盡可能早些時候確認妊娠這一事實，以便采取適當措施，這是第一位的，從確認自己已經懷孕時起，就要停止過于激烈的運動，努力保持安靜，過有規律的生活。同時精神上的安靜也是非常重要的。確診懷孕后，孕媽媽就應避免上下取放重物、長期站著工作、下腹用力的工作和頻繁上下樓梯，千萬注意不要碰撞腹部。喜歡吸煙、喝酒的女性，應立即禁忌煙酒，以免刺激胚胎，造成流產。預防感冒、腹瀉之類的疾病發生。這些疾病會造成流產或者寶寶畸形。生活要有規律，保證充足的睡眠和休息，避免過勞，勞能傷身，對寶寶不利。還要增加營養，保證身體健康。流產是指妊娠未滿22周，寶寶流出子宮。有時寶寶在子宮里就死亡，也有活著出來的。即使活著出來，也不可能存活。流產多發生在妊娠初期，以妊娠16周以內發生者為多，約占流產數的75%。雖然流產不如分娩那樣對身體影響大，但畢竟對身體也有影響，因此，也要注意保健。加強營養：流產也會失血，再加上懷孕早期階段的妊娠反應，所以流產后的女性一般身體都會變得比較虛弱，有人還會出現貧血。因此，增加營養是非常必要的，比如多吃些蔬菜、水果、瘦肉、魚、蛋、雞肉、乳品、海產品、大豆制品等。注意個人衛生：流產時，子宮頸口開放至完全閉合需要一定時間。故流產后，要特別注意講究個人衛生，保持陰部清潔，內褲要常洗常換，半個月內不可盆浴。流產后1個月內子宮尚未完全恢復，要嚴禁過性生活，以防感染。休息好，防止過勞：流產后必須臥床休息2周，不可過早地參加體力勞動，以防引起子宮脫垂。保持心情愉快，不必憂慮和煩惱。不可急于再次懷孕：流產后子宮內膜需要4～5個月的時間才能完全恢復正常。在此期間再懷孕對寶寶生長和以后生產都有不利影響。

在日常生活中，不少年輕婦女產后很短時間又懷孕了，這是因為有些入認為產后給孩子喂奶就不會受孕，也有人認為產后沒有月經，可以不避孕，其結果往往造成產后短期內又再次受孕。由于產后時間短，子宮尚未恢復，尤其是剖宮產的婦女，子宮上的傷口愈合還不牢固，難以再次接受妊娠的重擔，給人工流產造成很大的困難。這不僅給婦女身心健康帶來不利的影響，而且給哺乳和撫育嬰兒帶來很大的不便。哺乳的婦女，由于體內某些內分泌的變化抑制了卵巢的排卵，常常表現為閉經，不再受孕。但是，隨著科學研究的進展，科學家們發現只有半數不到的婦女卵巢功能在哺乳期完全受到抑制，閉經可以持續至斷奶；還有半數左右的婦女雖然哺乳，但在產后3~8個月卵巢就開始恢復功能，而且是先排卵后來月經，以致有些婦女已經懷孕了還不知道，俗稱“暗懷”。不哺乳的婦女，卵巢功能在產后幾乎立即恢復，甚至在產后6~8周就有規則月經，這就提醒年輕的媽媽一定要重視產后避孕、哺乳期避孕。產后何時開始避孕呢？一般來說，產后42天內要禁房事，42天惡露干凈之后，只要行房事就應避孕。哺乳期的婦女不宜服用避孕藥，因為用藥會影響乳汁分泌，減少奶量。可以選用避孕套，放置宮內節育器（上環）是很可靠的避孕方法。以往產后3個月可以去醫院放置，目前提倡順產產后42天放置節育器，因為此時婦女處于休息、營養較好的狀態，子宮已恢復到原來的形狀，宮口也較松，容易放置宮內節育器。剖宮產的產婦應于產后6個月上環。產婦可以利用產后42天到醫院檢查的機會，順便做上環術，以便安全、愉快地度過哺乳階段，更好地集中精力撫育好自己的寶寶。