女人流后應(yīng)如何調(diào)理內(nèi)分泌呢，人工流產(chǎn)手術(shù)后的自我保健

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2023-05-05

女人流后應(yīng)如何調(diào)理內(nèi)分泌呢，人工流產(chǎn)手術(shù)后的自我保健，藥物流產(chǎn)后多久可以同房呢？

流產(chǎn)后給女人帶來了生理跟心理上的創(chuàng)傷，流產(chǎn)后會(huì)破壞人體本身的內(nèi)分泌，女性在人流后應(yīng)該如何調(diào)理內(nèi)分泌呢？

內(nèi)分泌是人體生理機(jī)能的調(diào)控者，其通過分泌激素在人體內(nèi)發(fā)揮著重要的作用。正常情況下，人體內(nèi)分泌是處于一個(gè)平衡狀態(tài)的，如果受到某些原因的影響，則可能使其平衡狀態(tài)受到破壞。

專家指出，由于各種不健康的生活方式和其它原因可導(dǎo)致發(fā)生內(nèi)分泌疾病，而發(fā)生內(nèi)分泌疾病不僅影響女性的美麗，同時(shí)也使女性的生理和心理健康受到影響。女性在人流后調(diào)理內(nèi)分泌的方法大致有以下幾種方法：

1、心理疏導(dǎo)。

專家指出，調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)，心理調(diào)節(jié)是不可忽視的一個(gè)環(huán)節(jié)。女性應(yīng)保持良好的心情，積極面對(duì)現(xiàn)實(shí)，對(duì)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)有很好的幫助作用。

2、飲食調(diào)理。

女性在日常生活中，可根據(jù)自身的情況，科學(xué)搭配營(yíng)養(yǎng)膳食，靈活調(diào)理內(nèi)分泌?？杀M量多吃新鮮的水果，飲食應(yīng)以清淡為主。

3、預(yù)防感染。

專家指出，女性在人流后，預(yù)防感染是非常重要，女性應(yīng)注意會(huì)陰部的清潔衛(wèi)生，內(nèi)衣褲應(yīng)勤換洗，這樣可有效的預(yù)防感染。

4、中醫(yī)調(diào)理。

女性調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)，應(yīng)根據(jù)個(gè)人的氣血特點(diǎn)，深入調(diào)理內(nèi)分泌，提高機(jī)體免疫力，改善女性月經(jīng)不調(diào)、身體虛弱、易感易患婦科炎癥等問題。

溫馨提醒：女性在人流后，內(nèi)分泌失調(diào)是很常見，女性朋友們應(yīng)引起重視。因?yàn)閮?nèi)分泌可使女性的皮膚變差，抵抗力低下，嚴(yán)重?fù)p害女性的美麗。

流產(chǎn)手術(shù)后女性身體比較虛弱，特別容易感染病菌。如何快速促使女性身體和生殖器官順利地恢復(fù)健康？

雖然無痛流產(chǎn)術(shù)是目前傷害較小、安全率較高的手術(shù)，但是在手術(shù)后也一定要做好它的注意事項(xiàng)護(hù)理，這樣才能夠確保身體盡快恢復(fù)健康，確保手術(shù)效果，那么無痛人流后注意事項(xiàng)有哪些呢？

首先，需要注意的是術(shù)后要選擇合適的飲食，食物要易于消化，尤其應(yīng)選食富含各種維生素、微量元素的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。

其次，還需要注意的是個(gè)人的衛(wèi)生，一定要多加注意，人流術(shù)后子宮口還沒有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過程。在這段時(shí)間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾等用品和內(nèi)褲要勤洗勤換。

最后，做完無痛人流后的注意事項(xiàng)還包括，術(shù)后一個(gè)月內(nèi)一定要禁止性生活，這是因?yàn)闊o痛人流手術(shù)后的一個(gè)月內(nèi)，女性的子宮受到很嚴(yán)重的損傷，需要時(shí)間恢復(fù)，在這段時(shí)間內(nèi)女性進(jìn)行性生活的話，就會(huì)影響到女性身體的恢復(fù)，并且還會(huì)是導(dǎo)致細(xì)菌感染，嚴(yán)重的話，還是會(huì)影響女性的生育的。

無痛人流雖是“小月子”，也應(yīng)按足月產(chǎn)“大月子”一樣調(diào)養(yǎng)。要休息1-2周，逐漸增加活動(dòng)時(shí)間。在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)和下冷水勞動(dòng)，以免抵抗力降低誘發(fā)其他疾病。

藥物流產(chǎn)后多久可以同房呢？藥物流產(chǎn)后女性的身體恢復(fù)需要一段時(shí)間，所以不能在藥物流產(chǎn)后馬上同房，以免造成感染，危害女人健康。

為了女著想，流產(chǎn)之后有很多注意事項(xiàng)是需要女性去遵守的，其中包括個(gè)人衛(wèi)生、飲食起居以及夫妻生活的問題。

藥物流產(chǎn)后何時(shí)可以同房？藥流相對(duì)其他人流方式來說，操作簡(jiǎn)單，同房準(zhǔn)確的說是等到下次月經(jīng)來完后就可以，但是對(duì)不同人的體制來說，生理周期不同，但是每個(gè)人來一次月經(jīng)就是一個(gè)生理周期。

也就意味著子宮已經(jīng)基本恢復(fù)了，所以就要等到下次月經(jīng)過后同房最佳。

由于在藥物流產(chǎn)術(shù)后子宮口還沒有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過程。在這段時(shí)間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾等用品和內(nèi)褲要勤洗勤換，術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴，以免臟水進(jìn)入陰道，引起感染。

如果過早地進(jìn)行房事，帶入陰道的細(xì)菌很容易上行引起子宮內(nèi)膜炎等婦科疾病，不利于自身健康。因此，一月內(nèi)嚴(yán)禁房事，以防止病原體直接進(jìn)入生殖器官。

藥流后多久來月經(jīng)是許多參與藥流的女性關(guān)注的問題。專家表示：藥流對(duì)人體的傷害比人工流產(chǎn)特別是無痛人流傷害大一些，所以藥流需要一個(gè)比較長(zhǎng)時(shí)間才能恢復(fù)到原來那樣的身體狀態(tài)。

藥物流產(chǎn)后多久來月經(jīng)才算正常？據(jù)專家介紹，因?yàn)槊總€(gè)人的體制不同，藥流后恢復(fù)的程度也有所不同。

一般藥流后會(huì)出現(xiàn)持續(xù)出血10－20天左右，30-40天左右會(huì)有月經(jīng)，有個(gè)別人會(huì)出現(xiàn)短暫的月經(jīng)紊亂。若藥流后不足30天出現(xiàn)有出血的情況，考慮藥流不全。

藥流后卵巢一般可在22天內(nèi)恢復(fù)排卵功能，1個(gè)月左右月經(jīng)來潮。但有少數(shù)婦女在藥流后出現(xiàn)經(jīng)期延長(zhǎng)、周期長(zhǎng)短不一、閉經(jīng)等月經(jīng)失調(diào)現(xiàn)象。

這種情況一般在2～3個(gè)月后恢復(fù)正常，少數(shù)人持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)。如果需要做藥物流產(chǎn)，首先要在用藥前嚴(yán)格篩選，包括詢問病史，進(jìn)行全身體檢和婦科檢查，作實(shí)驗(yàn)室檢查，如尿妊娠試驗(yàn)、陰道清潔度、滴蟲和霉菌、血常規(guī)和血型，必要時(shí)做B超檢查。

醫(yī)生詳細(xì)交待服藥方法、藥物療效及可能出現(xiàn)的副作用，征得同意后方可用藥。

藥流期間會(huì)有一定的不良反應(yīng)，惡心、腹痛，少數(shù)婦女還會(huì)有痙攣性腹痛，對(duì)健康也會(huì)有一定影響。

因此，不建議做藥流，即使真選擇藥流，也一定要去正規(guī)醫(yī)院，切不可在家自行解決。藥流有它的局限性及副作用，因此不能像感冒發(fā)熱，自己到藥房買幾片藥片吃那樣簡(jiǎn)單，而且為了保證婦女健康，嚴(yán)格禁止在一般藥房出售流產(chǎn)的藥物，藥物流產(chǎn)者必須在有條件的醫(yī)療機(jī)構(gòu)中進(jìn)行。

同時(shí)，一般來說，藥物流產(chǎn)成功率較低，即藥流不清，殘余的胎膜組織會(huì)造成血崩，須立即入院進(jìn)行刮宮清理，否則會(huì)有生命危險(xiǎn)。