5種最適合咽喉炎的水果，止咳化痰清肺降火

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-03-05

咽喉炎是日常生活中的常見病。患咽喉炎，感覺喉嚨里有痰，咽不下去，又咳不出來，卡在喉嚨里，讓病人苦不堪言。急性咽喉炎來勢兇猛，不僅給患者帶來痛苦，影響生活，在日常飲食上也是有很多禁忌的。下面就來給大家分享5種較適合咽喉炎的水果。

5種較適合咽喉炎的水果

1、櫻桃

櫻桃既是食物又是中藥。櫻桃果能潤肺、利尿、清熱健脾，對養肝有很好的作用。富含維生素C，能抵抗不良血液因素。枇杷能止咳潤肺、利濕健胃、清熱、滋潤慢性咽喉炎患者。

2、荸薺

荸薺可以明目，治痔瘡，血便，預防腦膜炎和高血壓，并有助于治療慢性咳嗽和痰。可以用冰糖榨菱角服用，也可以用秋梨燉菱角加冰糖服用，止咳效果也很好。

3、枇杷

枇杷可入藥全身，果實潤肺利尿，清熱健脾，對養肝有很好的作用。富含維生素C，能抵抗不良血液因素。枇杷能止咳潤肺，利尿健胃，清熱，滋潤慢性咽炎患者。是初夏人們重要的營養水果和保健水果。但白癜風患者應避免食用，因為維生素C可以阻止黑色素的沉積。

4、梨

喉嚨痛的時候吃梨可以生津止渴，梨還可以起到降火的作用。因為咽喉炎一般是體內虛火上升引起的，吃這種破壞虛火的食物可以有效緩解虛火，從而輔助治療咽喉炎。而且白梨可以緩解咽喉炎引起的咽干、痰稠的癥狀，還可以緩解咽喉腫痛。

5、甘蔗

甘蔗具有瀉火、解熱止渴、調和中寬膈、生津潤燥、健脾和胃、利尿滋補的作用。可用于舌燥、津液不足、小便不利、便秘、惡心嘔吐、消化不良、發熱口渴。咽炎的人可以吃生食，也可以吃熟食。熟甘蔗汁對咽炎患者有滋補作用。

小結

咽炎的患者可以多吃水果，如西瓜、雪梨、蘋果、獼猴桃、柚子、橙子等。這些水果含有較多的水分和大量的維生素，可以潤喉。還能為人體補充多種營養，提高免疫力，緩解咽喉不適，減少咽喉粘膜的痰液分泌。