氣血不足的女人有什么癥狀？身體或許會出現(xiàn)這6個表現(xiàn)

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時間：2023-03-04

現(xiàn)在人們的物質(zhì)生活水平迅速提高，很多人幾乎每餐都有大魚大肉。然而，物質(zhì)生活水平的提高并沒有讓人們變得更加健康。相反，很多女性都有氣血兩虛的癥狀。那么氣血不足的女人有什么癥狀呢？

氣血不足的女人有什么癥狀

1、皮膚狀況差

如果女性身體氣血不足，可能會直接影響我們的皮膚狀況。一般來說，如果女性看起來面黃肌瘦，皮膚干燥，很可能是體內(nèi)氣血不足所致。

2、睡眠質(zhì)量差

氣血不足的女性很難睡個好覺。他們?nèi)菀自谕砩闲褋聿⑹撸袝r伴有嚴(yán)重的打鼾。這些都是氣血不足的常見癥狀，女性一定要多加注意。

3、頭發(fā)干枯分叉

頭發(fā)和人體器官一樣，需要血液的滋養(yǎng)。當(dāng)人的氣血不足時，沒有足夠的血液來滋養(yǎng)頭發(fā)，頭發(fā)沒有足夠的養(yǎng)分來供給，就會出現(xiàn)干枯、分叉等現(xiàn)象。

4、手腳冰涼

手腳冰涼是女性經(jīng)常發(fā)生的現(xiàn)象，尤其是需要長時間坐在電腦前的女性。手腳冰涼會更嚴(yán)重，手腳冰涼是血虛的表現(xiàn)之一。有些血虛嚴(yán)重的女性即使在夏天也會手腳冰涼。遇到這種情況，他們要及時補(bǔ)氣血。

5、月經(jīng)異常

月經(jīng)提前往往是氣血不足的表現(xiàn)。經(jīng)常發(fā)現(xiàn)月經(jīng)量增多，經(jīng)期提前，可能出現(xiàn)痛經(jīng)，免疫力也會下降。因?yàn)闅庋蛔銜绊懷旱难h(huán)，血流變慢，對月經(jīng)有影響。所以女性要及時調(diào)理氣血不足，以免引發(fā)一些疾病。

6、精神不振

對于氣血兩虛的女性來說，在日常生活中，很容易抑郁。除此之外，在工作或?qū)W習(xí)中，容易出現(xiàn)體力不支、精神不振、頭暈?zāi)垦！惓Ｆ诘取Ｆ鋵?shí)這些異常表現(xiàn)，大多是體內(nèi)氣血不足的征兆。

小結(jié)

氣血兩虛是女性朋友的臨床常見病，多由勞累過度、營養(yǎng)不足引起。氣血兩虛的女性常出現(xiàn)頭暈乏力、面色蒼白或萎黃、食欲不振、厭食偏食等癥狀。同時會伴有失眠、健忘、心慌、氣短、月經(jīng)量少甚至閉經(jīng)。所以一定要重視，積極進(jìn)行治療。