體寒濕氣重有哪些癥狀？這六大表現(xiàn)可別忽略了

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時間：2023-02-22

體內(nèi)濕氣重會對我們的身體造成傷害，所以保持身體的正確指標(biāo)很重要。很多人可能沒有意識到濕氣，其實當(dāng)身上濕度很重時是可以觀察到許多跡象的。下面就來帶大家詳細(xì)了解下體寒濕氣重有哪些癥狀。

體寒濕氣重有哪些癥狀

1、大便黏膩

體寒濕氣重的人大便也是比較黏膩的，有些患者小便也比較渾濁，如果是女性患者，則會伴隨出現(xiàn)白帶增多、陰部瘙癢等癥狀。

2、舌苔厚膩

舌苔厚膩是體寒濕氣重較為典型的癥狀之一，患者的舌苔多呈白色，質(zhì)地厚且滑膩。患者的舌體通常比較胖大，且舌體兩側(cè)有齒痕。

3、白帶異常

體寒濕氣重的女性還會有白帶異常的表現(xiàn)，因為濕重很容易就會影響生殖系統(tǒng)健康，脾虛不能化濕。脾虛濕氣重的人會有白帶黃、量多、陰部瘙癢、小便不順暢等癥狀表現(xiàn)。

4、脾部異常

體內(nèi)寒濕淤積還可能會對脾產(chǎn)生影響，阻礙脾的正常運化，使得人們出現(xiàn)吸收消化能力下降、食欲下降、腹瀉、腹脹等癥狀。這一系列的癥狀就會使得人們的狀態(tài)極差，總感覺四肢沉重、疲乏無力，看著病懨懨的樣子。

5、皮膚不好

體寒濕氣重的人臉色非常不好，皮膚沒有光澤而且也很粗糙，還經(jīng)常會長痘痘和色斑，出現(xiàn)眼袋、黑眼圈；同時頭發(fā)也干枯易脫落。有些女性還會有內(nèi)分泌失調(diào)、月經(jīng)紊亂的問題，這種情況應(yīng)該及時治療。

6、手腳冰涼

體寒的人會有手腳冰涼的癥狀表現(xiàn)，這個體內(nèi)寒濕之氣太重，影響了氣血運行，導(dǎo)致血脈堵塞而導(dǎo)致的。因為身體的氣血運行不順暢，患者體內(nèi)的陽氣不足，氣血運行不好，所以會有手腳冰涼的癥狀表現(xiàn)；特別是在冬天的時候，手腳很容易會長凍瘡。

小結(jié)

重寒濕會表現(xiàn)為身體虛弱，四肢沉重，腰膝酸軟，發(fā)熱怕冷，胸悶腹脹，食欲不振。大便稀、口黏、四肢沉重等癥狀可以通過食療或藥物治療。注意多吃祛濕食物，可以多喝薏米紅豆湯，多吃山藥、白扁豆等食療。不要長時間呆在黑暗陰冷潮濕的環(huán)境中，多做運動，增強體質(zhì)。