甲減忌食9種食物一覽表，再饞也別碰不然會加重病情

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-02-18

甲狀腺功能減退癥是一種常見的甲狀腺疾病，屬于一類內分泌疾病，對患者的身心健康危害極大。甲減患者除了及時治療外，在日常生活中也要注意適當的飲食。如果飲食不當，很可能會加重患者的甲減癥狀。下面送子鳥就來帶大家了解下甲減忌食9種食物一覽表。

甲減忌食9種食物一覽表

1、咖啡

咖啡中含有的咖啡因可刺激中樞神經系統，誘發心臟病，而甲減患者常伴有胸悶、心悸、呼吸困難等癥狀。喝咖啡會加重病情。

2、黃色奶油

黃奶油含有大量人體脂肪，熱值很高。它含有大量的膽固醇和飽和脂肪，二者結合容易導致冠心病，加重甲減合并冠心病患者的病情。

3、羊肉

羊肉是一種熱食。甲減患者吃羊肉后可能會上火。為了防止病情加重，甲減患者應該少吃或不吃。

4、膽固醇高的食物

另外，也要禁止吃一些高膽固醇的食物，限制脂肪和高膽固醇的飲食，少吃豆腐，少吃魷魚卷，少吃雞蛋等等，因為這些都是高膽固醇的食物，不利于我們甲減患者的恢復。

5、辛辣的食物

甲減患者一定不能吃這些辛辣食物，如蔥、姜、蒜等。洋蔥、生姜、大蒜等。都比較刺激，會嚴重刺激我們的呼吸器官，影響身心健康。同時也沒有辦法控制個人的病情。

6、卷心菜

卷心菜含有少量導致甲狀腺腫的有機氰化物，會干擾甲狀腺對碘的利用。一旦身體出現代償反應，就容易使甲狀腺腫大，形成甲狀腺腫。另外，甲減患者本身就有甲狀腺腫大的癥狀，吃白菜會加重病情。

7、海鮮食品

甲減患者不能吃容易過敏的食物，如海產品中嚴重的螃蟹，不能吃。比如有一些常年生活在海里的東西，在這個過程中盡量不要使用，否則會影響個人健康。可以適量吃一些清淡的水果蔬菜。

8、開心果

開心果的熱量極高。如果吃多了，多余的熱量會在體內轉化為脂肪，容易造成肥胖，不利于甲減患者控制體重。另外，開心果的脂肪含量很高，高達53%。食用后可使血脂升高，甚至引起動脈粥樣硬化等心血管疾病，不利于甲減患者的控制。

9、油菜

油菜屬于十字花科蕓苔屬，富含維生素A、維生素D、維生素E等。，而且還富含鉀。它是一種會引起甲狀腺腫大的蔬菜，油菜會干擾甲狀腺對微量元素碘的吸收和利用，對甲減患者的病情不利。所以甲減患者較好不要吃油菜。

小結

甲減較好不要吃一些油膩和刺激性的食物。這些食物很可能會加重甲減的病情，不要吃一些海鮮、燒烤和一些動物的內臟。患甲減后，可以多選擇含碘量較高的食物，如海參、海帶、蝦、紫菜等海鮮。患甲減后，患者可能伴有嗜睡、怕冷的癥狀，也可以口服一些促進甲狀腺分泌的藥物。