手足口病能吃什么水果？這七種水果是最佳選擇

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2023-02-15

兒童手足口病是一種許多兒童容易患的疾病。患有HFMD后，兒童的手、腳和口腔會(huì)出現(xiàn)皮疹或皰疹。而且兒童手足口病具有傳染性，需要及時(shí)隔離治療，另外在飲食上也是需要忌口的。下面送子鳥就來帶大家了解下手足口病能吃什么水果。

手足口病能吃什么水果

1、獼猴桃

它是獼猴桃中的維生素C之王，可以增強(qiáng)寶寶的體質(zhì)。也是一種口感細(xì)膩的水果。擠成汁或者糊給寶寶吃。

2、桃子

桃子含有豐富的維生素B，可以延緩衰老，緩解潰瘍。吃了桃子后飽腹感很強(qiáng)，吃多了容易腹脹，所以不要一次給孩子吃太多。

3、梨子

梨是一種維生素B含量非常高的水果，可以達(dá)到化痰、潤燥、止咳、生津的功效。手足口病患者會(huì)出現(xiàn)口腔潰瘍的癥狀。吃梨可以讓癥狀消失的更快。每天生吃一個(gè)梨或者榨成汁后給寶寶吃都很好。

4、蘋果

蘋果中含有豐富的鋅，但鋅只是兒童生長發(fā)育的必需元素之一。因此，多吃蘋果的孩子可以有效促進(jìn)生長發(fā)育和大腦發(fā)育，尤其是對(duì)于正處于生長發(fā)育階段的孩子，更要注意補(bǔ)鋅。

5、香蕉

香蕉可以幫助寶寶緩解手足口病，香蕉的維生素C含量是水果中較好的。同時(shí)也能刺激神經(jīng)。對(duì)于生病抑郁的寶寶來說，也能讓他們振作起來。除此之外，香蕉口感軟糯，也適合年齡較小的寶寶。

6、西瓜

如果寶寶患有手足口病，很容易引起口腔潰瘍。這個(gè)時(shí)候應(yīng)該吃富含維生素的水果。比如西瓜，可以緩解寶寶口腔潰瘍的疼痛。此外，西瓜中維生素和胡蘿卜素的含量較高，能促進(jìn)傷口好合。西瓜可以榨成汁給寶寶喝，也比較方便。

7、橙子

橙子的營養(yǎng)極其豐富全面，含有豐富的維生素C和P，能增加兒童的身體抵抗力，增加毛細(xì)血管的彈性，降低血液膽固醇。而且這種維生素和孩子的智力有很大的關(guān)系。飲食中缺乏維生素C會(huì)阻礙神經(jīng)小管向大腦輸送營養(yǎng)物質(zhì)的功能，從而使大腦無法及時(shí)獲得營養(yǎng)物質(zhì)。

小結(jié)

手足口病的孩子可以吃一些水果。水果中含有豐富的維生素，有利于疾病的恢復(fù)。但是要控制量，不要吃太多，不然可能會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)。你可以吃梨、蘋果、香蕉、橘子、獼猴桃、西瓜等等。平時(shí)要注意養(yǎng)成良好的手部衛(wèi)生習(xí)慣，盡量不要與手足口病患者近距離接觸。平時(shí)要注意盡量不吃火龍果、桂圓、芒果、荔枝等等溫水果，不利于病情的恢復(fù)。