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重慶送子鳥醫(yī)院
重慶治療不孕不育醫(yī)院

重慶醫(yī)院生二胎不容易 四款孕前湯水為你打氣

文章來源:重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間:2023-07-23

廣東“單獨(dú)二孩”已正式實(shí)施,很多媽媽趕緊著手調(diào)理身體,準(zhǔn)備“再來一個(gè)”。但除了懷孕困難,二胎備孕患者中還有各種問題。不少人患有子宮肌瘤,還有血壓高的。由于大多數(shù)人和生第一胎距離的時(shí)間比較長,放在子宮里的節(jié)育環(huán)會(huì)對(duì)器官造成一定的影響,比如子宮內(nèi)膜炎癥和輸卵管病變,不進(jìn)行治療,也無法順利懷孕。還有很多人第一胎時(shí)剖腹產(chǎn),對(duì)身體造成了一定的創(chuàng)傷,二胎也可能出現(xiàn)病變,即使懷孕流產(chǎn)率也比較高。要二胎的大齡女性普遍很焦慮。如何在孕前調(diào)理好身體,確保自己和孩子的健康?調(diào)養(yǎng)氣血最關(guān)鍵。

中醫(yī)認(rèn)為女性以血為本,以氣為用。中醫(yī)認(rèn)為:“胚胎之始,賴血?dú)庖宰逃!币馑际牵瑲庋窃杏咛サ幕A(chǔ),氣血虧虛、氣滯血瘀、血寒等均不易成孕。氣血不佳的人主要有面色蒼白或蠟黃、少氣懶言、疲乏無力、嗜睡、頭暈、失眠、心慌、食欲不振、手足發(fā)麻冷涼、月經(jīng)周期不規(guī)則、經(jīng)量少、經(jīng)色淡或暗有血塊等表現(xiàn)。若準(zhǔn)媽媽們出現(xiàn)上述氣血失調(diào)癥狀,可根據(jù)個(gè)人狀況嘗試以下介紹的四款孕前食補(bǔ)湯水進(jìn)行調(diào)理。

湯方一:花旗參紅棗煲生魚

【材料】花旗參15g,紅棗10枚(去核),生魚1條,生姜2片,細(xì)鹽少許。

【方法】將花旗參、紅棗、生姜放入瓦煲內(nèi),加入適量清水,先用猛火煲至水滾,再放入生魚,繼續(xù)用中火煲3小時(shí)左右,加入細(xì)鹽調(diào)味,即可飲用。

【功效】補(bǔ)氣血、健脾胃、清虛熱、長肌肉。

【適用】適用于氣血虧虛、體質(zhì)虛弱、精神疲乏、食欲不振、身體消瘦、陰虛火旺、失眠、口干、煩躁的人及適合病后、手術(shù)后調(diào)補(bǔ)身體。該湯補(bǔ)而不燥,尤為適合虛不受補(bǔ)的準(zhǔn)媽媽。

湯方二:淮杞花膠煲老鴿

【材料】淮山15g,枸杞子15g,紅棗4枚(去核),花膠2兩,老鴿1只,生姜2片,細(xì)鹽少許。

【方法】先將花膠清水浸透發(fā)開、洗凈,放入滾水中煲2個(gè)小時(shí),瀝干水備用。瓦煲內(nèi)放入適量清水,先用猛火煲至水開,再加入上述材料,改用中火煲4小時(shí)左右,加鹽即可飲用。

【功效】有健脾補(bǔ)血、潤膚養(yǎng)顏的作用。

【適用】適合體質(zhì)虛弱、四肢無力、頭暈眼花、心慌氣短、面黃肌瘦、過早失去青春活力的女性,及用于產(chǎn)后調(diào)補(bǔ)身體。該湯可防止未老先衰,使皮膚豐潤光滑,防止和減少皺紋出現(xiàn)。

湯方三:白木耳滾豬肝

【材料】白木耳15g,豬肝6兩,紅棗2枚(去核),生姜1片,細(xì)鹽少許。

【方法】先將白木耳清水浸透發(fā)大,洗凈備用。瓦煲內(nèi)放入適量清水,先用猛火煲至水開,然后加入白木耳、生姜、紅棗,繼續(xù)用中火煲1個(gè)小時(shí)左右,加入豬肝。等豬肝熟透,即可加鹽調(diào)味飲用。

【功效】有補(bǔ)益身體、疏肝解郁、活血化瘀的作用。

【適用】適用于氣滯血瘀、煩躁易怒、失眠、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期腹痛、經(jīng)色暗或有血塊、有黑眼圈、面上出現(xiàn)黃褐斑或雀斑者。

湯方四:黑豆黃精煲塘鲺

【材料】黑豆4兩,黃精30g,塘鲺1條,陳皮1角,細(xì)鹽少許。

【方法】先將黑豆放入鐵鍋中,不必加油,炒至豆衣裂開,再用清水洗凈,晾干備用。瓦煲內(nèi)放入適量清水,先用猛火煲至水開,然后放入上述材料,改用中火繼續(xù)煲至黑豆熟爛,加鹽即可飲用。

【功效】有補(bǔ)腎健脾、益氣養(yǎng)血的作用。

【適用】血?dú)獠蛔恪㈩^暈眼花、記憶力減退、月經(jīng)不調(diào)、腎虛耳聾、夜尿頻密的女性,并能烏須黑發(fā)。但傷風(fēng)感冒初期,燥熱咳嗽不宜食用。

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