重慶醫院治不育要學會挑“食” 準爸爸育前10大忌

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-06-24

一對夫妻，如果男方出現不育癥，擁有自己孩子的美好愿望破滅，失去了本該擁有的幸福，造成整個家庭的痛苦，因此患者都想盡一切辦法治療，有些人病急亂投醫。“大蒜可以治不育”，這是民間流行的一個偏方，實際上，民間流傳的還有很多據說可以治療不育的食物。但專家指出，食療可能對疾病會有一定的幫助，但患了男性不育癥不能只依賴于食療，而應該進行科學的檢查和治療。

●大蒜能殺菌也能養精？

8月4日，記者接到一位讀者的電話，原來，這位讀者的丈夫在三年前查出有少精癥，在多家醫院治療也沒有效果，去年，一位朋友告訴他們一個偏方，就是每天吃一頭大蒜能治不育，而且這位朋友也是少精癥，也是因為用了這個偏方才喜得貴子的，這位朋友也解釋了大蒜治不育的“原理”，就是大蒜能殺菌，也可以養精。聽了朋友的話，多年來一直想要寶寶的這對夫妻如獲至寶，滿心歡喜地開始試用偏方，“但他每天吃一頭蒜、一連吃了近一年，卻并未見效。”這位讀者十分著急。“從中醫中藥的角度講，大蒜是陽性的食物，可以刺激雄性激素生長。”河南省中醫院中西醫結合生殖中心主任醫師孫自學說，可能正是因為這個，民間會出現“吃大蒜可以養精”的說法，在臨床上也有不少患不育癥的男性，一聽說精子數量少就開始大補特補，什么鱉肉、鹿鞭、狗肉、人參、羊腰等，一股腦地亂“補”，這種做法并不可取。

●光靠食補不靠譜

“在臨床上，引起不育的原因有很多種，就算是知道患了少精癥，也要先通過檢查，分清是什么原因引起的少精弱精，然后對癥治療，才能恢復到正常水平。”孫自學說，如果僅僅依靠進食大蒜，精子數量不可能達到孕育的水平。一般正常的一次精液中含有精子數為2000萬～2億/毫升，精子數低于2000萬/毫升者為少精癥，也就是說，2000萬/毫升為新生命的底線，如果低于2000萬則可造成男性不育。而引起少精癥的原因很多，較常見的有精索靜脈曲張、生殖道的炎癥感染、免疫抑制、內分泌失調、一些對精子生成有影響的藥物、放射線以及吸煙、酒精中毒等。孫自學提醒，如果不分病因就進行所謂的食療或者進食所謂的“民間偏方”，對于疾病的治療毫無幫助。“有些人可能通過食療，真的‘治’好了不育癥，但卻不一定是食物的作用。”孫自學說，對于因為服用一些對精子生成有影響的藥物、經常接觸放射線、吸煙酗酒等行為，引起精子減少，導致不育的情況，只要停止這些抑制精子生成的行為，經過一段時間恢復，精子就可以回到正常水平。

●科學治療，要寶寶并不難

孫自學說，對于因精索靜脈曲張、生殖道的炎癥感染、免疫抑制、內分泌失調等因素引起的少精癥，單純的食療則起不到作用，需要進行積極治療。“中醫認為不育主要是腎肝脾功能失調造成的。”孫自學說，腎藏精，主生殖，腎虛則生精功能障礙，所以治療上應辨證施治，隨癥加減，標本兼治，攻補兼施，孫自學建議，因精子少而導致不育時，重點應查明病因，在查清病因的基礎上，對癥治療。是精索靜脈曲張引起的則要及時手術治療，如果是生殖器官炎癥則要積極消除炎癥，如果是缺乏某種營養物質，則要及時補充，如果是內分泌因素引起的則要進行內分泌治療，總之，只有查清病因，及時、對癥治療才有可能治愈，圓整個家庭的“寶寶夢”。

準爸爸們育前“10大忌

1、忌過頻的熱水浴。

睪丸產生精子需要比正常體溫37℃低1℃-1.5℃的環境。有資料表明連續3天在43℃-44℃的溫水中浸泡20分鐘，原來精子密度正常的人，精子密度可降到1000萬/毫升以下，這種情況可持續3周。近年研究的“溫熱避孕法”根據的就是這個道理。因此過頻、過久的熱水浴對精子數量少、活率低的不育患者是不適宜的。當然每周1-2次時間又不太長的熱水浴，并沒有什么關系。

2、忌營養不良和偏食。

精子的產生需要原料，因此生精功能和營養水平密切相關。這并不一定要吃甲魚、黃鱔。但多吃些瘦肉、雞蛋、魚類、蔬菜，保障必要的蛋白質、維生素和微量元素的供給還是必不可少的。偏食的人常容易發生某些營養的缺乏。

3、忌精神憂郁及過度疲勞。

憂郁和疲勞可影響性功能和生精功能。

4、忌過多地騎自行車、摩托車、三輪車和騎馬等。

這往往使前列腺和其他附性腺受到慢性勞損和充血，影響它們的功能及加重慢性炎癥，影響生育力。

5、忌過早性生活

男性到二十四五歲才真正發育成熟，若早早地過性生活，耗損精液，極易引起性功能障礙，成年后易發生早泄、陽痿、腰膝酸軟等。

6、忌性生活過頻過密

適度的性生活可以給人帶來愉悅，對身體與養生均有好處。但是，如果恣情縱欲，不知節制，生殖器官長期處于充血狀態，易致前列腺炎、前列腺肥大、陽痿早泄等疾。

7、忌不潔性交

不少性傳播疾病，如梅毒、淋病等，都與不潔性交有關。這樣不但易使自己染病，還會傳染給妻子甚至孩子，危害極大。

8、忌天天穿牛仔褲

研究證明，男性生殖系統在低溫下最好，經常穿牛仔褲，會使局部溫度過高，對精子形成不利，尤其在夏天及氣候潮濕時。

9、忌不講性器官衛生

講究衛生不只是女人的事，男人也應同等重視。尤其是包皮過長者，要及時清除包皮垢，以免引起陰莖癌，導致妻子患子宮頸癌。

10、忌不經常自我檢查

醫學研究證明，睪丸癌、陰莖癌等疾病，早期發現的治愈率很高。因此，35歲以上的男性，不妨經常查看一下自己的外生殖器官，一旦發現異常，應及時到醫院診治。