重慶醫(yī)院男性不育患者要注意的幾件事

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2023-06-21

男性不育患者在日常生活中對(duì)自己的要求千萬不可掉以輕心，特別是在治療過程要注意做好日常護(hù)理工作，輔助治療，讓身體康復(fù)更快。下面小編就要告訴男性不育患者要注意的幾件事，一起去詳細(xì)了解吧。

生活中男性不育要注意什么

1、生活中男性不育要注意不要穿緊身牛仔褲：穿緊身牛仔褲的男性很容易導(dǎo)致不育的發(fā)生。男性學(xué)專家和泌尿?qū)W專家認(rèn)為緊身牛仔褲不但壓迫男性生殖器官，影響睪丸正常發(fā)育，還因不透氣、不散熱，而不利于精子的生存。正常情況下睪丸溫度要比體溫低3℃～4℃。

2、不要久騎賽車：研究表明久騎車的話也容易導(dǎo)致男性不育的。廣州男科醫(yī)院專家介紹：賽車車把的高度低于車座，重心前傾，腰彎曲度增加，會(huì)陰部的睪丸、前列腺緊貼在坐墊上，受到長(zhǎng)時(shí)間擠壓后會(huì)缺血、水腫、發(fā)炎，影響精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。

3、生活中男性不育要注意洗澡溫度不要過高：一部分男子正是由于睪丸溫度比正常人高2～3度，精子不能成活。因此年輕人應(yīng)慎洗桑拿浴，平時(shí)，洗澡的水溫也應(yīng)在34℃左右為宜。

4、加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)：如果是一些特別的職業(yè)的話更要注意保護(hù)自己。如果您經(jīng)常接觸放射性物質(zhì)、高溫及毒物，一定要嚴(yán)格按照操作規(guī)定和防護(hù)章程作業(yè)，千萬不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能夠脫離此類工作半年后再生育。

5、及時(shí)接種疫苗：這樣不僅能夠抵抗病毒，更可以預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。

6、掌握一定的性知識(shí)：男性朋友要掌握一定的性知識(shí)，了解男性生理特征和保健知識(shí)，如果發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時(shí)的變化，如：腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時(shí)診治。

7、飲食注意不要缺鋅少硒：男性生活飲食要注意一些微量元素的補(bǔ)充。不可偏食，應(yīng)注意多吃含鋅、硒多的食物，如魚、牡蠣、肝臟、大豆、糙米等。

8、生活中男性不育要改變不良的習(xí)慣：生活中很多不良的習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致男性不育的，戒煙戒酒；不要吃過于油膩的東西，否則會(huì)影響你的性欲；另外還要注意避免接觸生活當(dāng)中的有毒物品，如：從干洗店拿回來的衣服要放置幾天再穿，因?yàn)楦上磩?huì)影響男性的性功能。

男性朋友你現(xiàn)在是否都已經(jīng)知道了男性不育癥疾病的日常護(hù)理方法了嗎？為了身體早日恢復(fù)健康，小編建議您一定要好好做好上述這些男性不育的注意事項(xiàng)哦。