男性這4個行為，會導(dǎo)致精子質(zhì)量越來越低下

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時間：2023-06-08

根據(jù)衛(wèi)生部發(fā)布的男性精子質(zhì)量標準來看，早期男性精子的質(zhì)量標準，每毫升含有精子的數(shù)量在1億個以上。而修改完以后的男性精子質(zhì)量標準，每毫升含有精子的數(shù)量僅僅有1，500萬個以上。還在備孕時期的男性要注意，根據(jù)這項精子質(zhì)量檢查標準來看，中國男性整體精子質(zhì)量水平呈現(xiàn)出急速下降的趨勢。

那么哪些因素會導(dǎo)致男性精子質(zhì)量下降呢？

1、性生活紊亂

現(xiàn)在的年輕人在性事方面顯得過于放肆，在臨床上有很多男性患者并不考慮身體的狀況，在性生活方面過于頻繁，從而導(dǎo)致男性的身體抵抗力降低，男性的精子也會出現(xiàn)質(zhì)量下降的情況。而有些男性則不注意性生活方面的衛(wèi)生，容易使男性的生殖器官發(fā)生炎性改變，比如前列腺炎和睪丸炎等炎癥都會使精子受到污染，從而導(dǎo)致男性精子質(zhì)量降低。男性患者也應(yīng)當規(guī)范個人的性生活，注意局部的清潔和衛(wèi)生，使精子的質(zhì)量得以改善。

2、溫度過高

在臨床上有不少男性的患者，由于職業(yè)的原因，身體要接受大量的熱輻射，從而對人體的生殖細胞造成傷害。男性的生殖系統(tǒng)長期接觸高于38.5℃的熱環(huán)境，就會有大量的精子被高溫殺死，從而導(dǎo)致男性精子的質(zhì)量下降，生育水平也出現(xiàn)降低。

3、接觸有毒有害物質(zhì)

在人類生活的環(huán)境中，空氣中的硫化物、噪音，重金屬等污染物，都會對男性的生殖系統(tǒng)造成傷害，還會導(dǎo)致男性人體內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)生異常。而且在這些有毒有害的物質(zhì)的作用下，男性會產(chǎn)生畸形的精子，哪怕是和卵子結(jié)合成受精卵，未來也可能會存在胚胎發(fā)育畸形的情況，對家庭優(yōu)生優(yōu)育的計劃也會造成破壞。

4、吸煙喝酒

吸煙喝酒等行為對精子有殺傷力已經(jīng)成為了共識，追究其根本的原因主要還是由于煙草中的硫化物質(zhì)會導(dǎo)致精液硫氰酸含量升高，從而導(dǎo)致男性精子的活動力降低，向前的運動力下降，影響了男子精子質(zhì)量的水平。而長期飲酒則會導(dǎo)致體內(nèi)雄性激素降低，男性對性事提不起興趣來，甚至是會出現(xiàn)陽痿早泄等癥狀。

還在備孕時期的男性請注意，男性的精子質(zhì)量關(guān)系到胚胎的發(fā)育，也關(guān)系到胚胎的基因正常，孕婦懷上健康小寶寶的概率。因此男性在日常生活中需要規(guī)范自我，備孕前三個月盡量不要飲酒和抽煙，避免身體接觸有毒有害物質(zhì)。在發(fā)現(xiàn)精子質(zhì)量下降的情況下，也可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下使用中西藥物結(jié)合來調(diào)理。