如何預防不育癥注意這6個細節很重要

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-05-17

現如今不孕不育的發生幾率特別高，其中有33%的幾率出現在男性的身上，因此掌握男性預防不孕不育的方法顯得非常重要，但預防男性不孕不育并不是一件簡單的事情，需要在生活當中注意多加方面，才能夠得到比較好的效果。

如何預防不育癥？

1、 積極接種疫苗、注意個人行為

有些傳染病會對男性的生育能力造成很大的影響，比如流行性腮腺炎以及性傳播疾病，流行性腮腺炎可以通過注射疫苗的方法進行預防，而性傳播疾病則可以通過注意個人行為和衛生進行預防，比如每天清洗私處，并且養成潔身自好的習慣。

2、 改變不良的習慣

許多不良的習慣都會對男性的生育能力造成影響，比如經常抽煙喝酒或者經常吃過于油膩的食物，會影響男性的性欲，經常接觸有毒物品，有可能會影響男性的性功能，比如從干洗店剛剛拿回來的衣服，因為上面的干洗劑會對男性的性功能造成不良影響。

3、 掌握一定的保健知識

有些疾病會影響男性的生育功能，比如睪丸炎或者附睪炎，不過這些疾病都會出現明顯的癥狀，因此要掌握一定的保健知識，比如發現睪丸大小發生變化、變得比較硬、凹凸不平、產生疼痛，則要積極的進行治療。

4、 做好防護工作

如果因為工作需要，要經常接觸放射性物質或者高溫環境以及有毒物質，則要按照正確的規定操作，同時還要做好防護工作，如果有備孕的打算，則要暫時離開此類工作，并且休息半年之后再備孕。

5、 保護睪丸

睪丸是比較嬌嫩的器官，對溫度和環境都有比較高的要求，適合低于體溫1℃左右的溫度，和寬松而且比較透氣的環境，因此男性平時要避免蒸桑拿或者泡熱水澡，另外還要避免長時間騎自行車或者穿緊身褲。

6、 重視婚前檢查

婚前檢查對保證雙方婚后生活的幸福和生育能力都有很重要的作用。婚前檢查包括生殖器官的檢查和必要的化驗，可以及時發現生殖器官在發育方面的缺陷以及性功能方面的障礙，對預防和治療男性不育都有非常重要的作用。

溫馨提示

男性從小時候開始就要積極接種各種疫苗，而且要注意個人的行為和衛生習慣，有不良習慣的成年男性要及時的改正，同時還要掌握一定的保健知識，在工作方面要做好防護工作，平時要保護好睪丸，結婚之前要進行婚前檢查。