性學醫生詳解心理性陽痿

文章來源：重慶送子鳥醫院      發布時間：2023-04-27

心理性陽痿是怎么回事?顧問醫生，性學醫生介紹說導致心理陽痿的原因有多種，比如童年的某些經歷、長期緊張焦慮、某些文化因素的影響都可能導致心理陽痿。有的人在性沖動強烈時受到驚嚇確實也可能導致這種情況的產生。對于心理陽痿的癥狀多多了解可以幫助患者更好的應對，心理陽痿的癥狀有很多，具體的有以下的幾種：

一、心理性陽痿的病因：

1.缺乏正確的性知識。由于家庭中來自父母對性的嚴格要求;或父母雙方的感情不和;或父母在子女青春發育期，不但沒有進行適當的性教育，反而對子女問及性問題時總是羞于回答，結果造成他們對性有一種錯誤的熟悉，認為那是一種低級下流的東西，使他們產生過重的心理壓力;或由于世俗對手淫行為的危害性過于夸大，讓那些本屬正常現象的性釋放行為說成是道德倫喪，從而使他們背上心理包袱;或受到過不良的性信息刺激，比如黃色書刊、錄像及影碟等宣傳的病態性行為，誤導人們過分看重性能力，當自己不如人時，就造成了心理壓力等等。這些情況都有可能引起陽痿的發生。

2.夫妻間關系不和或一方有其他性伙伴。如新婚性交的失敗，妻子對丈夫不滿，從而使夫妻雙方不協調配合，丈夫帶著不愉快的心情去行房;或由于女方有第三者，丈夫對妻子有敵意;或男方有外遇，對自己的妻子缺乏愛好，女方沒能引起丈夫的性興奮等等。均是造成陽痿的心理因素。

3.男性自信心缺乏。比如對自己的“短小”過分擔心，認為沒有別人的那么大，怕不能滿足妻子的性要求;或過分強調丈夫對妻子性滿足的責任，認為要是有快速不能滿足妻子的需要，就是自己出了毛病;或平素心理素質差，當在性生活過程中稍受妻子的責備，就耿耿于懷，待下次過性生活時也不能擺脫這種心理壓力等等。對于那些妻子較為“壯實”的丈夫來說，這類情況則相對多些。

4.醫生的誤診。有些醫生為了增加收入，或醫療水平太差，把患者的“腎臟”說成“很難醫治”，結果患者終日擔心自己的腎臟，似乎真是無藥可治了。這樣都會導致勃起困難。另外，還有一些患者，由于患有其它疾病，或是得過性傳播疾病，治療后還擔心有“后遺癥”，而表現在性生活方面的無能等等。其實，這里所舉的心理因素還只是其中的一部分。在實際工作中，當碰到具體問題時還需要分別對待才是。

二、心理性陽痿的治療：

1、中醫治療。心理性陽痿，也可以尋取中醫來治療，或在飲食營養上做些調整來達到治療目的，如中藥可選擇逍遙丸，柴胡疏肝散等調節情志，使身心放松，從而恢復性自信。飲食上選能散郁結，補精氣，鼓陽道的穿山甲佛手煲雞蛋：穿山甲12克，佛手20克，雞蛋兩只加水同煮，蛋熟后去殼，取蛋再煎15分鐘，吃蛋飲湯，隔日1次，連用半月，即有效。

2、體育鍛煉。實際生活中，陽痿患者積參加一些體育運動，一方面可以改善堅強狀態，增強自信心，另一方面，通過增強體質，也可增加性欲和勃起功能，特別是那些腦力勞動者，效果會更加明顯。當然，關于體育鍛煉，要選擇的項目很多，選一項自己適宜又喜歡的運動，是你的自由。

3、行為練習。每次練習時間30—90秒鐘左右;再次，進行增快抽動頻率--放慢抽動頻率--再增快抽動頻率的想像，直到你認為抽動次數已符合自己的要求想停下來為止，這時仍應感受一種平靜，祥和和松弛的情緒，充分體驗其樂趣;

4、心理暗示。想像在若干次快速和大幅度抽動后發生美好自行射精的過程。在想像結束時就告訴自己這雖然是一種想像，但自己在實際上也可能做到這一切。而在進行實際的軀體練習之前，也應花幾秒鐘想像一下自己會像原來那樣干得不錯。想像中應包括邀請伴侶加入，專注于自己的喚起和身體感受，如果出現焦慮則讓伴侶阻止你，而如果順利，則要求她繼續進行刺激。這種想像中的排演雖然只花費幾十秒鐘，但卻對陽痿康復很有幫助。

5、自我鼓勵。自我鼓勵性談話練習，這是指在練習中沮喪或失敗時，找一個安靜的地方對自己進行鼓勵性交談，使自己恢復自信心。

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