遠離陽痿必須保持好的睡眠

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時間：2023-04-21

    重慶送子鳥醫(yī)生介紹男性被陽痿纏身便慌了神，到處尋醫(yī)問藥盲目醫(yī)治。實際上，有些陽痿是由于不良的生活習慣引起的，如不規(guī)律的生活狀態(tài)、勞逸失調(diào)、睡眠不足、夜生活無節(jié)制和不科學的營養(yǎng)攝入都會干擾性沖動刺激反射傳遞途徑，抑制勃起。

睡不好易導致陽痿

睡眠對每個人都很重要，它可使人體臟器在勞累后得到充分的休息。如果睡眠不好，則可表現(xiàn)為全身各個臟器的不適，男性性功能障礙，陽痿等等都難逃其“魔爪”。而睡眠良好的男性若每晚都有數(shù)次“充電”機會，就能其性功能處于良好狀態(tài)。

有研究發(fā)現(xiàn)，勃起時，海綿體內(nèi)氧張力是疲軟時的3—4倍。這種氧張力有助于海綿體內(nèi)皮細胞的新陳代謝，促進性功能的正常恢復。因此，醫(yī)生喜歡形象地稱之為“給充電”。當一個人睡眠時間少或睡眠質(zhì)量不時，利于“充電”的夜間勃起就較少出現(xiàn)或根本不出現(xiàn)。不難想象，這些男性的勃起功能勢必會與日俱下，后造成陽痿。

醫(yī)生提醒：陽痿患者只需針對病因，調(diào)整一下生活作息改掉不良的生活方式，就能對陽痿的防治起到意想不到的作用。 

脫離“痿男”去正規(guī)醫(yī)院

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