避免早泄的幾個(gè)方面

文章來(lái)源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時(shí)間：2023-04-19

    醫(yī)生介紹：男人長(zhǎng)期早泄不僅在會(huì)在平時(shí)生活中出現(xiàn)自卑情緒，在工作中還會(huì)喪失自信。并且在性生活中不能同步進(jìn)入性潮，給許多夫妻帶來(lái)了煩惱。這種情況往往是由于丈夫射精過(guò)早導(dǎo)致的。那么應(yīng)從以下幾方面做起：

1、放松提氣法：在性交過(guò)程中，放松全身肌肉，特別是肛門及足趾部分的肌肉不要緊縮屈曲，抽插動(dòng)作宜緩。同時(shí)，把氣上提到喉部，進(jìn)行閉氣、憋氣的動(dòng)作，然后放慢呼氣時(shí)間。此法不但用于性沖動(dòng)過(guò)強(qiáng)引起的過(guò)早射精，而且對(duì)于病理性的早泄也有療效。 

2、意境轉(zhuǎn)移法：性交時(shí)，男方可有意避開(kāi)與性交有關(guān)的幻想，去思考其他問(wèn)題。待妻子性潮臨近時(shí)，立即移回意境，快速抽插射精。此法宜在黑暗中進(jìn)行，以免影響妻子的情緒。

3、斷續(xù)作愛(ài)法：在接近性潮前，停止抽動(dòng)，片刻后再重復(fù)抽動(dòng)。這種一起一落交替沖擊的方式，對(duì)女方格外有刺激。但應(yīng)注意在性交停頓過(guò)程中，男方要做輔助性動(dòng)作，如撫摸或親吻女方的性敏感區(qū)。

4、特殊姿勢(shì)法：性交時(shí)除外，男女盡量減少身體各部位的接觸。如女方跪臀位、男方膝立位的后進(jìn)式，或女子仰臥屈膝、男子站立位的前進(jìn)式(女方在床上，男方在床下)。此外，男性可在性交前半小時(shí)將麻醉劑涂于頭上，然后戴上避孕套，這種方法也有效。

以上這四種方法，對(duì)于正在被早泄癥狀困擾的男性應(yīng)該能夠帶來(lái)一些幫助，不但能起到很好的延時(shí)作用，并且還會(huì)有效的治療該病，如長(zhǎng)期進(jìn)行會(huì)取得意想不到的效果。

如果您還有疑問(wèn)之處，想了解更多關(guān)于早泄的相關(guān)知識(shí)，歡迎免費(fèi)咨詢重慶送子鳥【男科醫(yī)生堂】在線醫(yī)生或者撥打免費(fèi)咨詢電話：023-67601313。,與醫(yī)生在線交流。

【編輯：czb】