男人精子的“六大天敵”

文章來源：重慶送子鳥醫(yī)院      發(fā)布時間：2023-01-14

經(jīng)過對精子的化學(xué)分析表明，男人精子中的營養(yǎng)物質(zhì)并不多，但是精子很脆弱很容易受到生活中各種因素的影響，導(dǎo)致其畸形，變異，死亡。送子鳥醫(yī)院專家根據(jù)多年的經(jīng)驗分析了男人精子的“六大天敵”，精子怕煙酒、怕高溫等。

天敵一怕煙、酒

吸煙和酗酒是精子的大敵。香煙中的尼古丁能殺傷精子。男性一旦戒除了吸煙，血液中的性激便會增加。吸煙者精液中所含精子數(shù)目比不吸者少，而畸形精子的數(shù)較多。如成年男性每天吸30支煙，精子的存活率僅為40%，同時精子畸形率增高。可見長期大量吸煙是導(dǎo)致不育的重要因素之一。

天敵四怕“頻”

精子怕的什么頻呢？如果手淫過度、過早進行性生活，既能導(dǎo)致陽痿，也能使每次射精所含精子量變少。精子就會還沒有成熟就排除了。那就是不能成功受孕的原因。

天敵五怕“藥”和“射線”

經(jīng)常使用鎮(zhèn)靜藥、抗藥、化學(xué)藥物中的馬利蘭、呋喃類藥、激素類藥可引起精子生長障礙，精子染色體損害和斷裂;大量受放射線照射亦可引起精子染色體畸變。因此，處于生育期的男性要盡量避免長期大量接觸這類有害物質(zhì)，不隨意濫用藥物。有寶貝計劃的男女就暫時離開這些東西吧。

天敵六怕“憂”

如果因心情郁悶，情緒長期不穩(wěn)定，可直接影響神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌的功能，使睪丸生精功能發(fā)生紊亂，嚴(yán)重者可致婚后不育。憂思過度就話精子也會很怕的。

天敵二怕“餓”

精子生長需要營養(yǎng)物質(zhì)供給。有些男子飲食單調(diào)、偏食、挑食、不喜歡吃動物性食物(如肉、蛋、魚和奶制品等)，天長日久，可使體內(nèi)含鋅量下降。微量元素鋅被譽為"夫妻和諧素"，精子數(shù)目下降30%～40%，甚至使人喪失生育能力，記住不要餓到精子。

天敵三怕“熱”

精子成長的過程需要低溫，不然精子就會夭亡。維護這種生理狀態(tài)，當(dāng)氣溫太高時，擴大散熱面積，在冷時它又會皺起來，以減少散熱面積，從而保持陰囊的溫度比腹腔內(nèi)低。如果男子有愛洗熱水澡的嗜好，可使精子數(shù)量減少，導(dǎo)致不育。注意給睪丸降溫，你一定要保證精子的才有生育的可能。